睡夢(mèng)中腦袋清醒身子不能動(dòng)，俗稱(chēng)夢(mèng)魘
健康咨詢(xún)描述： 醫(yī)生好。我從小.(記憶中初中就有)夢(mèng)魘經(jīng)歷。就是睡夢(mèng)中意識(shí)感覺(jué)清醒，也知道自己在睡覺(jué)，就是動(dòng)不了，胸口特別悶，伴隨著無(wú)盡的恐懼，于是使勁掙扎，偏偏物力，只能靠聲音來(lái)吸引周?chē)说淖⒁?，試圖讓別人叫醒自己。如果身邊無(wú)人的情況，往往掙扎很久，好不容易醒過(guò)來(lái)，可是那種困勁兒撐不住，幾秒鐘就又睡下了，然后就是無(wú)盡的循環(huán)，十分恐怖。這個(gè)病伴隨了我近十年，有時(shí)候幾個(gè)月一次，有時(shí)候連續(xù)幾天都是這樣，請(qǐng)問(wèn)這種情況怎么治療，有根治的方案嗎？
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目前這個(gè)就是有精神神經(jīng)方面的衰弱，可能是有焦慮方面的問(wèn)題，這個(gè)白天要積極鍛煉身體，讓自己也心里陽(yáng)光面積加大，那么這個(gè)陽(yáng)光狀態(tài)出來(lái)的話(huà)，那么就不會(huì)胡思亂想，這個(gè)是晚上睡覺(jué)之前可以和安神補(bǔ)腦液有助于睡眠
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