關于睡眠的問題咨詢一下

      病情分析：
      早上4：50和5點起床，當然沒有任何的區(qū)別，對您的身體不會造成什么影響。所以您不要擔心。
      指導意見：
      您說的這種情況并不屬于熬夜，只是相差半個小時起來。不會對你的身體造成什么影響的，您的睡眠時間是足夠的。

      病情分析：
      你現(xiàn)在敘述的情況凌晨四點五點屬于肺部的排毒期。晚上八點睡覺，清早四點五十醒來。和五點醒來有沒有區(qū)別。
      指導意見：
      出現(xiàn)上述的情況應該沒有太大區(qū)別的。八點鐘睡覺應該不算是熬夜了。養(yǎng)成良好的生活規(guī)律。按時起床定時睡覺。適當?shù)腻憻捝眢w。提高免疫力。對身體是有好處的。
      以上是對“關于睡眠的問題咨詢一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！