臉大并且還有點(diǎn)胖，腿粗。
女 | 15歲 2019-11-23 20:41:06
2人回復(fù)
來自焦作市
健康咨詢描述： 年齡15臉大，身高168體重105腿有點(diǎn)粗咋樣可以瘦腿小臉？
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2019-11-23 21:06:30 我要投訴
你好，根據(jù)你描述的情況分析，你現(xiàn)在這個身高體重，應(yīng)該屬于偏瘦，不建議盲目跟風(fēng)減肥，平時(shí)多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，增加有氧戶外活動，例如慢跑快走跳繩等等活動。增強(qiáng)身體抵抗力。
2019-11-23 20:46:27 我要投訴
病情分析：
孩子您好，你這個年齡正是長身體好時(shí)候，不必為身體的發(fā)胖而煩惱的！
指導(dǎo)意見：
你身高168，體重只有105，這個不胖的！平時(shí)規(guī)律作息時(shí)間，不熬夜，不暴飲暴食就可以了，多吃一些新鮮水果蔬菜！牛奶雞蛋等食物！
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