我特別容易臉紅，緊張的時(shí)候和別人交往

      病情分析：
      你好，如果平時(shí)臉部皮膚是正常的，并無(wú)出現(xiàn)臉紅的狀況，只是在與人交往的過(guò)程中一緊張就會(huì)出現(xiàn)臉紅，考慮與你的情緒緊張有一定關(guān)系，這是對(duì)自己缺乏自信的一種表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這一點(diǎn)上來(lái)說(shuō)也需要從你的內(nèi)心成熟度方面來(lái)進(jìn)行加強(qiáng)，要轉(zhuǎn)變對(duì)自己的認(rèn)識(shí)，提高自我價(jià)值，提高自信，相信自己不比別人差，遇到事情或者是與人交往的過(guò)程中，一定要保持內(nèi)心的鎮(zhèn)靜，必要時(shí)需要選擇心理治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，緊張時(shí)候臉紅已經(jīng)困擾自己很久了，特別煩躁，可能是屬于恐懼癥的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      自己緊張時(shí)候出現(xiàn)臉紅是臉部毛細(xì)血管擴(kuò)張充血的原因，建議平時(shí)不要刻意考慮這種問(wèn)題，學(xué)會(huì)自己調(diào)節(jié)心態(tài)釋放自己緊張情緒，遇到事情需要多進(jìn)行深呼吸緩解擔(dān)心恐懼情緒，需要有自信心和勇氣，勇敢去面對(duì)現(xiàn)實(shí)就可以的，