總是睡不好，晚上睡兩個(gè)小時(shí)就要醒

      病情分析：
      從你的資料上來(lái)看，剛剛20幾歲，應(yīng)該是年齡當(dāng)中經(jīng)歷充沛的一個(gè)階段，白天充滿朝氣活力，晚上睡眠非常充足的一個(gè)階段
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可能是我們剛剛踏入社會(huì)生活當(dāng)中，遇到了一些感情生活等方方面面的不順利，對(duì)你造成的一種壓力的行為就會(huì)產(chǎn)生這種牽絆而發(fā)生，這種睡眠質(zhì)量下降或者睡眠時(shí)間過(guò)少的現(xiàn)象

      病情分析：
      總是睡不好，睡不安穩(wěn)嗎？睡眠時(shí)長(zhǎng)縮短了嗎？這樣持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間了？影響了你的工作，學(xué)習(xí)了嗎？有沒(méi)有什么誘發(fā)事件？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你出現(xiàn)了睡眠問(wèn)題，出現(xiàn)了睡眠障礙，如果自我調(diào)整不懂緩解，建議你去醫(yī)院看睡眠I門診，一般睡眠問(wèn)題，和情緒和精神心理狀況有很大的關(guān)系