晚上睡不著，睡兩個(gè)小時(shí)就睡不著

      晚上睡不著，這種情況可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液，或者是棗仁安神顆粒，并且每天晚上睡前熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于安神癥狀會(huì)逐漸緩解的，這種情況不要有思想負(fù)擔(dān)的，沒(méi)有大問(wèn)題的
      

      根據(jù)你描述的情況，請(qǐng)問(wèn)你白天是不是學(xué)習(xí)壓力較大或者是有心事？如果白天思考問(wèn)題過(guò)多，也有可能出現(xiàn)夜間睡眠時(shí)間的，盡量減少白天的睡眠時(shí)間，放松心態(tài)，睡覺(jué)前減少刺激性飲料的攝入。
      

      病情分析：
      這個(gè)跟您這個(gè)白天情緒波動(dòng)，植物神經(jīng)紊亂都有關(guān)系的，所以說(shuō)長(zhǎng)期以來(lái)可能會(huì)出現(xiàn)肌酐下降，失眠多夢(mèng)，所以說(shuō)可以用點(diǎn)谷維素維生素調(diào)整一下神經(jīng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多用點(diǎn)谷維素，維生素調(diào)整一下時(shí)間，同時(shí)要注意休息，不要熬夜，勞累過(guò)度減少這種應(yīng)急性刺激，所以說(shuō)是要查一下心電圖，心臟彩超的變化，一般的話3~5天就能緩解。
      
      以上是對(duì)“晚上睡不著，睡兩個(gè)小時(shí)就睡不著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！