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腰肌勞損大概多久能恢復好怎么治療

男 | 46歲 2019-11-12 09:36:40 7人回復 來自北京市

健康咨詢描述: 前幾天去醫(yī)院檢查;醫(yī)生說是腰肌勞損,我想請問一下大家;腰肌勞損多久才能恢復?這種情況搬東西弄的,已有十天,中間一直斷斷續(xù)續(xù)的腰疼,感覺腰部特別累。腰肌勞損大概多久能恢復好,怎么治療這種病情。謝謝

想得到怎樣的幫助:腰肌勞損怎么治療

醫(yī)生回復區(qū)

董征
董征 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出癥,脊柱骨折,脊髓損傷的診斷與 幫助網友:25178
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2019-11-12 15:30:32 我要投訴

      對于腰肌勞損的問題,經過治療能夠起到一定的緩解作用,很難徹底的恢復,一般都是做針灸按摩治療,必要的情況下可以考慮手術的方案,手術治療產生的創(chuàng)傷會比較大。

林洪玉
林洪玉 安寧市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 上消化道出血,子宮肌瘤,宮頸癌,前列腺增生,前列腺 幫助網友:8627
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2019-11-12 15:32:20 我要投訴

      腰肌勞損他的這個恢復情況主要在于你后期的這個調養(yǎng),如果說你保養(yǎng)得非常好的話,我覺得有一個月左右的時間應該是差不太多,然后再給他用一些舒筋活血的,這樣的話他的恢復情況會更快一些。

劉志武
劉志武 綿陽市中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長胃腸、肝膽胰、甲狀腺、疝、血管疾病的診治。 幫助網友:5655
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2019-11-12 15:34:12 我要投訴

      指導意見:
      不嚴重的,大概一周左右可以恢復,可以行理療、以及推拿按摩等,局部紅外線烤燈。并且壓痛點可以行腎上腺皮質類固醇注射治療,疼痛明顯影響工作和休息的時候,可服用非甾體抗炎劑。注意保養(yǎng),不要過度使用腰,不要長時間保持一個姿勢,不要搬重物,如果疼痛的話可以外貼澤普思(得百安)氟比洛芬凝膠貼膏來緩解。
      以上是對“腰肌勞損大概多久能恢復好怎么治療”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

徐鵬陶
徐鵬陶 棗莊市山亭區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 敗血癥、休克、呼吸困難、酒精過敏、腰椎間盤突出癥、 幫助網友:5713
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2019-11-12 15:34:27 我要投訴

      你好,腰肌勞損為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥,主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛,反復發(fā)作,疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化。治療上主要用口服消炎止痛藥如布洛芬緩釋膠囊等藥治療。注意休息,避免久坐、久站,過勞等??奢o助拔罐,針灸,烤燈中醫(yī)理療等綜合治療。

安妍
安妍 忻州市中心醫(yī)院   主任護師 擅長: 外科疾病如各種骨折、闌尾炎、膽結石、腸梗阻等常見疾 幫助網友:3137
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2019-11-12 15:32:04 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,腰肌勞損多數與姿勢不正確有關,這種情況建議平時不要睡有彈簧的床墊,盡量平臥硬板床,避免做彎腰動作或者是腰部負重的勞動
      指導意見:
      平時注意姿勢要正確,避免久坐久站??梢酝ㄟ^按摩理療方法有效緩解疼痛。也可以外用止癢膏藥貼外敷,或者是瑜伽體式飛雁式來緩解腰背肌損傷,鍛煉腰背肌韌性。

穆毅
穆毅 辛集市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰痛,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出,腰椎退行性疾病,腰 幫助網友:9449稱贊:66
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2019-11-12 15:38:16 我要投訴

      病情分析:
      您好,腰肌勞損主要時腰部肌肉韌帶勞累或者劇烈運動等損傷從而產生癥狀,恢復時間是因人而異的,如果變?yōu)槁?,恢復時間更長
      指導意見:
      建議您首先應該去除誘因如久坐勞累劇烈運動等,然后腰部適當保暖并理療,如果有痛點的可以進行封閉治療,一般起效比較快,藥物可以口服腰痛寧或者雙氯芬酸鈉緩釋片,經過注意恢復起來是比較快可能兩三天,如果慢性的,可能遺留長時間的腰痛等

黃運綏
黃運綏 其他 幫助網友:5530稱贊:40
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2019-11-12 09:36:49 我要投訴

      你好;腰肌勞損容易復發(fā),平時要注意休息和保暖,避免劇烈活動,盡量少彎腰,睡硬板床休息,飲食清淡,少吃辛辣,疼痛厲害的話可以使用抗炎止痛藥物,配合理療和熱療,緩解癥狀解除疼痛。建議到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院進行詳細的檢查,查明病因,選擇適合自己的治療方式,對癥治療。不要盲目用藥,以免錯過治療的最佳時期。
      以上是對“腰肌勞損大概多久能恢復好怎么治療”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 腰肌勞損

掛號科室:骨外科

溫馨提示:
急性腰扭傷應積極治療,安心休息,防止轉成慢性。

腰肌勞損,為臨床常見病,多發(fā)病,發(fā)病因素較多,主要癥狀是腰部酸痛,日間勞累加重,休息后可減輕,日積月累,可使肌纖維變性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纖維索條或粘連,遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術治療為... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:長期保持坐姿者,中老年人群 常見癥狀:腰酸、 腰部的不穩(wěn)交鎖現象、 腰部酸脹及[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、物理治療、手術治療
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腰肌勞損針灸能治好嗎 艾灸可以治療腰肌勞損嗎 腰肌勞損的針灸治療 得了腰肌勞損應該注意什么
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布洛芬緩釋膠囊

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1.用于緩解類風濕性關節(jié)炎﹑骨關節(jié)炎﹑脊柱關節(jié)病...[說明書]

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