怎么治療腰肌勞損能恢復(fù)效果好？

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這個(gè)現(xiàn)象，需要平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。可以推拿按摩治療。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)現(xiàn)象，需要平時(shí)注意保暖，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不要長期一個(gè)姿勢(shì)，可以用按摩推拿治療。

      病情分析：
      你好，腰肌勞損建議可以服用腰痛寧膠囊和骨仙片以及芬必得膠囊緩解癥狀的
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)需要注意多休息避免勞累和受涼，可以去醫(yī)院做針灸或是按摩治療緩解癥狀觀察的

      病情分析：
      腰肌勞損是由于腰部肌肉及其附著點(diǎn)因慢性勞損引起的慢性損傷，出現(xiàn)無菌性炎癥，這樣就可以引起疼痛等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      可以在患處外敷活血止痛的膏藥，內(nèi)服活血化瘀的藥物，如舒筋活絡(luò)健腰丸、壯腰補(bǔ)腎丸，外用的可以再患處貼云南白藥的藥膏治療，同時(shí)可以熱敷，按摩的
      以上是對(duì)“怎么治療腰肌勞損能恢復(fù)效果好？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你說的癥狀經(jīng)常坐著，經(jīng)常腰酸背痛，醫(yī)生說是腰肌勞損，有可能是與長時(shí)間保持一個(gè)體位有關(guān)，也與體質(zhì)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      別人和你一樣的情況沒有發(fā)生這種情況首先應(yīng)當(dāng)考慮與體質(zhì)有關(guān)，可以用一些中成藥補(bǔ)腎強(qiáng)身片一類的，自己也可以做做按摩理療等等。

      病情分析：
      對(duì)于腰肌勞損的治療，需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，養(yǎng)成良好的工作學(xué)習(xí)生活習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      盡可能避免長時(shí)間處于坐立或者站立，不要進(jìn)行強(qiáng)度過大的勞動(dòng)。針灸推拿按摩理療對(duì)于緩解癥狀，效果不錯(cuò)。