經(jīng)常胳膊脖子莫名其妙扭到，疼的不行

      病情分析：
      看癥狀首先考慮頸椎不好有關，由于姿勢不對容易引起頸椎小關節(jié)紊亂可能！
      指導意見：
      有時間到醫(yī)院疼痛科看下，做個磁共振比較清楚，查找下椎體關節(jié)有沒有具體病因，排除一下器質(zhì)性病變造成！確定病因再治療比較好，平時睡眠蕎麥皮頭枕較好，參照網(wǎng)絡做下頸椎保健操不錯的
      

      病情分析：
      有可能與頸椎疾病或者骨關節(jié)。疾病或者肌肉韌帶松弛。容易扭傷等因素。
      指導意見：
      注意減少劇烈暴力運動，避免外傷可以適當休息，必要時可以到醫(yī)院進一步完善拍片檢查了解具體病情。
      
      以上是對“經(jīng)常胳膊脖子莫名其妙扭到，疼的不行”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      短時間內(nèi)能緩解的話考慮不應該是骨頭的問題，考慮應該是軟組織有損傷的情況存在，一般平常不合理的運動刺激后是容易發(fā)生的，主要癥狀就會有疼痛的情況存在
      指導意見：
      這種情況目前不需要進行藥物治療的，可以堅持每天用熱水袋來進行患處熱敷就可以的，平?；顒拥臅r候注意不要過度用力，否則是不利于癥狀的恢復的，還需要注意保暖，避免受涼刺激