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容易暴躁,容易傷感,脾氣有時候很大,憂郁

女 | 34歲 懸賞3個健康幣 2019-11-05 19:13:19 3人回復 來自珠海市

健康咨詢描述: 晚上睡不好,白天睡不著,不怎么要吃飯。經(jīng)常發(fā)脾氣,覺得日子過得沒意思

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2019-11-05 19:24:54 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看你這種情況很像是抑郁癥導致的,你去百度上搜scl90,這是一個心理測驗量表,你做完以后把結果截屏發(fā)給我,用來評估一下你的心理狀態(tài),也可以確診你有沒有抑郁癥,以便及時的根據(jù)癥狀來對癥治療。
      

肖攀攀
肖攀攀 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,情感性精神障礙,躁狂癥,抑郁癥,神經(jīng)衰 幫助網(wǎng)友:5540
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2019-11-05 19:45:32 我要投訴

      你存在脾氣暴躁,情緒低落,失眠,食欲下降和無價值感,考慮為雙相情感性精神障礙的可能性大,建議于精神科就診,進行詳細的軀體檢查和精神檢查,明確診斷后進行進一步的治療,同時注意加強運動,遇到困難時學會尋求親朋好友的幫助
      

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關系,兒童厭學,各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2019-11-05 19:54:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,人的日子過得有沒有意思全看個人的心態(tài),如果是心態(tài)好心情好的話,會覺得生活是豐富多彩的,是有滋有味的,總是經(jīng)常發(fā)脾氣或者是情緒抑郁就會出現(xiàn)以上不良的狀況。
      指導意見:
      并且情緒不好還會影響睡眠狀況,晚上睡不好就會影響第2天精力體力的恢復就會影響正常的生活工作或者是學習,所以需要從情緒方面進行調理,學會管控好自己的情緒,避免情緒激動,當想發(fā)脾氣的時候可以做做深呼吸,外出走動走動,必要時可選擇心理咨詢幫助自己內心成長。
      
      以上是對“容易暴躁,容易傷感,脾氣有時候很大,憂郁”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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