男孩，心理壓力太大，導(dǎo)致失眠，怎么緩解

      病情分析：
      你好，孩子的這種情況考慮存在一定的心理困擾，精神壓力過大，以及環(huán)境的不適應(yīng)等情況，是不是最近受到了事物刺激，存在心理陰影，精神壓力過大等存在的聯(lián)系！同時，也考慮存在一定的叛逆思維！
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要強化問題，最好帶孩子到正規(guī)的心理咨詢機構(gòu)與醫(yī)生進行面對面的交流咨詢，更好的找到根源解決問題，同時可以試著和孩子進行心平氣和的交流溝通，了解他的內(nèi)心想法，共同來解決問題，避免用打罵說教的方式來教育，可以試著用鼓勵的機制來和孩子溝通，也可以多與老師同學(xué)交流，共同幫他來解決問題，平時試著讓孩子都去做一些積極開心的事情，培養(yǎng)健康的興趣愛好，慢慢調(diào)整，看看效果！
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，孩子現(xiàn)在的癥狀就是不想寫作業(yè)，是不想寫完，還是一點不想寫，這是不一樣的。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，可以理解孩子孩子的學(xué)習(xí)壓力確實很大，作業(yè)多，都是不寫作業(yè)是不行的，老師布置作業(yè)是有道理的，當(dāng)天學(xué)的當(dāng)天消化，建議家長多跟孩子講講道理，五年級什么都能聽懂了，不寫肯定不行的。
      

      病情分析：
      主要的問題就是孩子上學(xué)，心里壓力大，還伴有失眠，老是不想寫作業(yè)，這種情況表現(xiàn)的主要是厭學(xué)癥。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況還是需要對他壓力來自什么方面兒，具體是自己怎么樣的想法，這些都是需要了解的，并不是在這里說幾句話就能夠開導(dǎo)他。另外還有需要找專門的兒童心理咨詢師。
      以上是對“男孩，心理壓力太大，導(dǎo)致失眠，怎么緩解”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      針對這種情況，建議家長盡量采取較溫和的方式與孩子進行溝通，在學(xué)習(xí)上可以適度的勞逸結(jié)合，也可以通過適度的獎勵來培養(yǎng)孩子的積極性。
      指導(dǎo)意見：
      平時可以給孩子培養(yǎng)一些良好的興趣愛好，讓孩子進行適度的體育鍛煉來幫助改善他的負(fù)面情緒。晚上入睡前不要讓孩子思慮過多，避免他有負(fù)面情緒出現(xiàn)，可以通過讓他喝熱牛奶、用熱水泡腳、聽輕音樂的方式幫助他盡快入睡。
      

      病情分析：
      男孩，11歲，由于心理壓力太大，失眠，不想寫作業(yè)，這是孩子承受了過高的壓力而導(dǎo)致厭學(xué)了，抗拒寫作業(yè)，正是對于壓力過大而產(chǎn)生的反應(yīng)，甚至有可能孩子已經(jīng)產(chǎn)生了逆反心理了。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況，建議家長給孩子減緩壓力負(fù)荷，讓孩子在心靈上得到休整和緩沖的一段時間，來積蓄重新燃起對學(xué)習(xí)主動和熱情的心理能量。建議家長放下身段，和藹的和孩子做朋友，耐心溫柔的和孩子溝通，了解孩子內(nèi)心的真實想法和需求，設(shè)身處地的體會孩子的心理需要，讓孩子感覺到被理解、被接納、被尊重，這樣孩子就能感覺到爸媽是愛自己的！而這種被愛的感覺，會讓孩子感受到一個好我的認(rèn)同，這樣有利于幫助孩子建立歸屬感和價值感，而這種歸屬感和價值感的建立，是可以消融孩子逆反、抗拒、消極和逃避的心態(tài)的，基于好我的認(rèn)同，然后家長只需要稍加熏陶，讓孩子理解到學(xué)習(xí)是一種“延遲滿足”獲取人生幸福，孩子基于自身積極向上的內(nèi)在潛能，就自然的比較容易能夠?qū)τ趯W(xué)習(xí)重新積極和努力起來了，要多給孩子以信任，信任孩子就像向日葵天生就有向著太陽微笑的積極奔放的潛能！家長的信任認(rèn)可和鼓勵是孩子成長的營養(yǎng)和動力。

      病情分析：
      多和他溝通交流，讓他把自己的想法說出來，另外要學(xué)會幫助他釋放壓力，還可以多想些鼓勵的措施，讓他不再害怕寫作業(yè)！
      指導(dǎo)意見：
      興趣是最好的老師，多和孩子溝通交流。多鼓勵孩子，讓孩子對學(xué)習(xí)，對作業(yè)不要產(chǎn)生恐懼，多鼓勵多鼓舞，讓孩子在挑戰(zhàn)中產(chǎn)生勝利的喜悅