工作心理壓力大，心悸失眠

      你存在失眠和植物神經(jīng)功能失調(diào)的表現(xiàn)，考慮為焦慮癥的可能性大，同時需要排除軀體疾病得存在，建議于精神科就診，進行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進行進一步進一步的治療，平時注意加強運動，放松心情，遇到困難時學(xué)會尋求親朋好友的幫助，加強自信心的培養(yǎng)
      

      你工作壓力大，出現(xiàn)心悸失眠，這種情況多數(shù)是焦慮導(dǎo)致的，你可以去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生面診一下，可以做心理治療，平時一定多培養(yǎng)些興趣愛好，多找些感興趣的事情去做，用來緩解你緊張焦慮的情緒，必要時可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛菇箲]的藥來改善。
      
      以上是對“工作心理壓力大，心悸失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，其實你也知道你的失眠心悸，就是因為工作壓力大導(dǎo)致的，所以你要緩解自己的壓力。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在36歲，如果你壓力過大導(dǎo)致自己內(nèi)心崩潰的話，其實你的家里的頂梁柱就會塌了，所以你千萬不能倒下，如果工作實在壓力過大，長期是你保持高壓狀態(tài)，那我建議你還是換一份工作，身體健康和心理健康是最重要的。不能因為這份工作影響了我們的身體健康，那樣很不值得的。