病情分析:
你好。根據(jù)你的描述,主要是心理方面因素造成的。處在戀愛中的,思念對方是正常的。尤其晚上最孤獨的時候。及時表達你的感受。
指導意見:
一個人想長久吸引另一個人,靠的是個人魅力與能力。不妨多多鍛煉自己,提升自己能力。學會轉(zhuǎn)移注意力,多培養(yǎng)自己興趣愛好。
病情分析:
你好,首先不知道你說的六點是上午六點還是下午六點?還有你和你對象感情如何?最近是否發(fā)生什么事情?
指導意見:
如果是早上六點,那么應該是早上起來,早上發(fā)現(xiàn)對象不在身邊會出現(xiàn)一種孤獨感,是正常的。如果是晚上,應該是感覺自己要度過晚上的時光,也會出現(xiàn)孤獨感。但是需要注意的是潛意識里你對你們的感情是否存在不安全感?
病情分析:
你好!可能是你和對象的感情比較深。每次他不在身邊,你就覺得情緒特別的低落。這是可以理解的。如果長期的,情緒低落可能就是有一些情緒不良和抑郁的傾向。
指導意見:
希望。能保持平和的心態(tài),放松的心情,多進行體育鍛煉和戶外活動,都是自己喜歡感興趣的事情轉(zhuǎn)移緊張焦慮的情緒。真實的表達自己的情感,說想說的話,做想做的事,聽從自己內(nèi)心的呼喚,成為最好的自己。
以上是對“每次6點的時候心情低落”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
不是6:00心情低落,而是晚上的時候你已經(jīng)忙完了,而且晚上的人相對會比較脆弱的時候,容易多思多慮多想,所以才會讓你覺得自己的情緒特別低落,也證明你真的進入到了戀愛狀態(tài)對對方是很用心用情的。
指導意見:
這樣的狀態(tài)讓人覺得酸酸澀澀的同時也是戀愛的必經(jīng)階段,最是磨人是相思,也是最美好的回憶,想念的時候,可以做一些其他相關的事情也可以轉(zhuǎn)換一下注意力做一些其他的事情。
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