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心情低落的時(shí)候打自己
女 | 16歲 2022-04-01 16:30:10
1人回復(fù)
來(lái)自長(zhǎng)春市
健康咨詢(xún)描述： 有時(shí)候能忍住有時(shí)候忍不住了就打自己臉錘頭但不想生張自己忍著。
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:19:57 我要投訴
這事唯一情緒無(wú)法自控。屬于心理方面的問(wèn)題，建議你及時(shí)控制自己的情緒，分散自己的注意力，培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好?？梢缘疆?dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院精神心理科就診。平時(shí)要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，注意鍛煉身體，提高自身的體質(zhì)。
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