夜里難以入睡，睡眠障礙

      你這個(gè)屬于嚴(yán)重的睡眠障礙，我建議你找中醫(yī)大夫把脈，然后調(diào)一些中藥，效果是非常好的，請(qǐng)問(wèn)平時(shí)的這種精神壓力大嗎？或者是有什么工作上的這些問(wèn)題，如果有的話，可以調(diào)解一下神經(jīng)。

      我根據(jù)你敘述你的情況和你現(xiàn)在的壓力，主要是失眠，引起失眠的原因是很多的，你的這種情況有可能和年齡有關(guān)系，有可能睡覺前想事過(guò)多，為了你的身體健康，我的建議是在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以吃些安眠藥

      如果是出現(xiàn)睡眠障礙的問(wèn)題，建議你應(yīng)該采取中藥調(diào)理，還要注意，不要有熬夜的習(xí)慣，經(jīng)常熬夜的話，就會(huì)加重你的病情癥狀，需要多吃一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的食物，不要吃辛辣刺激性食物。
      以上是對(duì)“夜里難以入睡，睡眠障礙”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      上述情況屬于一種睡眠障礙的表現(xiàn)，長(zhǎng)此以往，可以導(dǎo)致精力下降，需要及時(shí)調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議生活規(guī)律，合理安排工作及休息時(shí)間，可以睡前服用佐匹克隆治療，癥狀多可以改善

      病情分析：
      從你所描述的病情上來(lái)看，我認(rèn)為當(dāng)前的這種狀態(tài)應(yīng)該屬于神經(jīng)衰弱的一種表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況可以用中藥來(lái)治療，你可以在當(dāng)?shù)卣覍I(yè)中醫(yī)師給你看一看，根據(jù)你的具體情況，例如給你把把脈再看看舌診。再根據(jù)你的具體情況，給你用中藥治療，這樣才能更有效

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述分析，你這是失眠癥?？梢缘秸?guī)醫(yī)院精神科檢查，明確病因，對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      消除誘因，避免精神刺激，不要熬夜，禁食辛辣刺激食物，禁食垃圾食品，，戒煙戒酒，忌油膩食物，多喝溫水多運(yùn)動(dòng)。