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經(jīng)期前10天暴飲暴食,脾氣不好,易怒怎么辦

女 | 28歲 2019-10-25 18:20:16 1人回復(fù) 來自吉安市

健康咨詢描述: 經(jīng)期前10天左右,總是想吃東西,特別是例假前幾天,脾氣暴躁,不想出門,也不想社交,容易生氣煩躁,聽不得太吵人,也不希望別人煩我,也不想說話,每天都好累,不想動(dòng),困倦乏力等癥狀

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王少為
王少為 北京醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)各類疾病的診治,在產(chǎn)科復(fù)雜并發(fā)癥、難產(chǎn)處理
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2022-11-01 06:15:40 我要投訴

      你好,根據(jù)描述的情況,在月經(jīng)前以及在近期出現(xiàn),煩躁易怒,情緒不穩(wěn)定都屬于經(jīng)前期綜合癥,應(yīng)該避免過于緊張調(diào)整好情緒是由于體內(nèi)雌性激素水平變化導(dǎo)致的。建議平時(shí)應(yīng)該適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,增強(qiáng)體質(zhì),放松心情。

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