莫名其妙的想哭壓抑.

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況進(jìn)行分析。自己心情難過(guò)，不知道怎么了，有時(shí)候半夜就突然想哭。并且很難入睡。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這是出現(xiàn)了抑郁性的不良情緒?？紤]與你青春期內(nèi)分泌失調(diào)和學(xué)習(xí)生活壓力過(guò)大有直接的關(guān)系。學(xué)會(huì)正確面對(duì)壓力和一些負(fù)面事件。多余好朋友家人進(jìn)行聊天傾訴。不要一個(gè)人憋著。還可以參加一些體育活動(dòng)，培養(yǎng)自己的業(yè)余興趣愛(ài)好。注意適當(dāng)鍛煉身體，做到勞逸結(jié)合。
      

      病情分析：
      還有的人因思慮過(guò)分，心中悶悶不樂(lè)，情緒不好，有時(shí)也會(huì)抑制呼吸中樞，當(dāng)呼吸中樞恢復(fù)正常時(shí)就會(huì)不自覺(jué)地深吸一口氣，這是大腦興奮和抑制間的補(bǔ)償。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      以上不同原因所引起的生理性氣短與心臟沒(méi)有關(guān)系，只要注意生活有規(guī)律，勞逸結(jié)合，并適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，氣短就會(huì)消失。
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在的莫名其妙想哭，壓抑的情況，考慮與你的家庭成長(zhǎng)環(huán)境，你的經(jīng)歷，壓力煩惱以及個(gè)性等因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)要多與家人朋友溝通交流，釋放心中的壓力煩惱以及不良的情緒，今天能到這個(gè)平臺(tái)上來(lái)互動(dòng)也是一種很好的釋放的方式。總之不要悶在心里。要堅(jiān)持鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，多做有氧運(yùn)動(dòng)，多參加集體活動(dòng)。遇事要想好的積極的一面。
      
      以上是對(duì)“莫名其妙的想哭壓抑.”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，出現(xiàn)這種狀態(tài)，還是在生活學(xué)習(xí)當(dāng)中遇到了不順心的事情，憋悶在心里，又找不到合適的人訴說(shuō)，所以造成了心情壓抑，只好用哭的行為宣泄自己內(nèi)心的難過(guò)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議要面對(duì)生活中的壓力，心中有事，還是要與親人和朋友交流溝通，如果是能說(shuō)出來(lái)的事情還是說(shuō)出來(lái)好，讓大家?guī)椭阆朕k法共渡難關(guān)。再說(shuō)你已經(jīng)長(zhǎng)成大姑娘了，有問(wèn)題也不能光用淚水去解決，要把心沉淀下來(lái)，看到底是什么原因造成心情這么難過(guò)，只要找到了問(wèn)題的所在，相信你會(huì)逐漸好起來(lái)的。
      

      病情分析：
      你經(jīng)常感覺(jué)心情難過(guò)，莫名其妙不開(kāi)心。有時(shí)候半夜也會(huì)哭著醒來(lái)，感覺(jué)很難入睡，壓抑的喘不過(guò)起來(lái)，看起來(lái)抑郁癥狀很明顯。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落，懶、呆、變、憂、慮?；颊叱Ｓ袩o(wú)望、無(wú)助、無(wú)價(jià)值感。你這種情況是有必要到醫(yī)院精神心理科檢查治療的。很可能需要吃些藥物調(diào)整，并接受心理疏導(dǎo)。