健康咨詢描述: 你好我妹妹最近心情有點壓抑已經(jīng)一個星期了一直在哭喘不上來氣的哭自己也不知道為什么哭也沒有發(fā)生什么事情就心里很難受總覺得太累了我今天才知道會不會是太焦慮了手會有點抖
病情分析:
一直在哭,可能遇到了不開心的事情,所以難以調(diào)整和改變家人,要多理解他,多去陪伴她,如果他難以調(diào)整和改變
指導意見:
可以求助專業(yè)的精神心理幫助去醫(yī)院看精神心理科醫(yī)生,可能需要一對一心理治療和心理輔導,這樣對緩解他的癥狀,改善她的心情是有幫助的
主要是我也不在她身邊她們學?,F(xiàn)在封閉式管理不讓出校門她老一個人待著亂想一整天都哭我也不知道怎么辦了找他聊天也是一句兩句回一下就沒了
求助專業(yè)的心理幫助
病情分析:
從你的描述知道,你妹妹出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素,這種情況必須進行治療和調(diào)節(jié),不然會對她的學習和身體造成影響。
指導意見:
這種情況建議應(yīng)該帶她去醫(yī)院的心理科檢查一下,在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行對癥治療,同時配合進行自身的調(diào)節(jié)。養(yǎng)成良好的生活習慣,作息要有規(guī)律,平時多參加一些活動,多接觸一些正能量的事物,有時間聽聽音樂,唱唱歌保持情緒穩(wěn)定,心情愉快,堅持調(diào)節(jié)和治療一定會好起來的。
主要是我也不在她身邊他們學校是封閉式不讓外出了她老是自己一個人待著哭我不知道怎么辦了
帶孩子去醫(yī)院的心理科檢查一下,進行對癥治療,平時多與孩子進行溝通交流,減輕孩子的壓力。
病情分析:
像他這個年齡段的孩子,本身就是一個性格不穩(wěn)定,容易出現(xiàn)多愁善感的時候,有可能再加上一些生活壓力,學習壓力。以及社交的壓力等無形的原因而產(chǎn)生一些情緒不穩(wěn)定。
指導意見:
首先就要多和他聊天,因為家人的陪伴對他來說也是有幫助的,其次最好是讓他培養(yǎng)一個自己的興趣,比方說聽音樂,運動或者是畫畫。等一定的年齡增長了,這種情況就會緩慢消失。
以上是對“最近心情壓抑莫名其妙的哭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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