每天都會想好多事情，心里超級壓印

      根據(jù)你描述的情況看。你這種情況有可能是強迫思維。并伴有一定的抑郁傾向，所以你最好能去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結果截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心理狀態(tài)，也可以確診你有沒有抑郁癥或者是強迫癥的，這個量表比較全面。
      

      病情分析：
      還不足以診斷為抑郁癥，可以初步考慮為較強的壓抑心理所致。這是一種消極心態(tài)，屬于相對比較嚴重的心理問題。
      指導意見：
      當前你需要考慮的是幫助自己尋求情緒管理與控制方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能重構人際關系與人際交往方面新的信念，有效地消除導致你產(chǎn)生較強壓抑心理的心理因素，增強你的抵抗焦慮和抑郁的心理素質，從而更有利于你能盡快地恢復正常的睡眠、人際交往和精神狀態(tài)。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，建議您到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診，進一步查明原因，明確診斷，采取相應的心理疏導藥物治療。
      指導意見：
      培養(yǎng)興趣愛好，多做自己喜歡的事情，以轉移注意力，多和朋友交流溝通，釋放內心的壓力和煩惱，多和家人交流溝通，傾訴內心的壓抑和痛苦，取得家人的關心，支持和理解身心放松樂觀心態(tài)，控制好自己的情緒和行為學，會自我調節(jié)自我減壓，多做戶外運動作息時間。要規(guī)律早睡早起不熬夜，睡前喝杯熱牛奶，溫水泡腳，不看緊張性刺激性電視。不喝濃茶喝咖啡。
      
      以上是對“每天都會想好多事情，心里超級壓印”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你白天其實也不開心，只是硬撐著，到了晚上就情緒低落，異常痛苦，還有食欲不振且失眠，這樣看起來就是抑郁癥。
      指導意見：
      不管如何，家也是一個避風躲雨的港灣，你有什么心里話就說給父母家人，不要自己憋在心里，這樣不僅是壓抑難受，也容易讓引發(fā)身體的不舒服，最終一家人都會為此不安的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的情況，考慮是屬于抑郁癥的表現(xiàn)，可能是平時心里壓力或精神壓力過大引發(fā)的不適癥狀，
      指導意見：
      首先應該到正規(guī)醫(yī)院心理科進行檢查結果，把自己心里情緒釋放出來，避免一直憋心里面影響自己的心情，不要刻意考慮太多問題，學會自我調節(jié)自己心態(tài)，自我進行減少放松自己，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的病情，考慮是有抑郁癥傾向的，應該到最近醫(yī)院心理科或精神科進行檢查確診的。
      指導意見：
      建議平時多做自己喜歡事情，多戶外參加集體性活動釋放自己情緒，分散注意力和轉移注意力，需要多和家人進行溝通交流希望家人理解自己情緒，可以陪伴自己共同去面對疾病
      

      病情分析：
      可能是生活中有不順心的事情影響，家人對你的要求過高，唉，內心的一些需求得不到滿足，心情過于壓抑引起的夜里會哭，白天裝開心，失眠，你的表現(xiàn)有抑郁情緒。
      指導意見：
      如果長時間癥狀不緩解，建議你到醫(yī)院心理科檢查一下，或做一些量表測試，根據(jù)檢查結果對癥治療。在生活中希望你放松心情，學會調試自己的情緒，經(jīng)常和要好的朋友聊聊天，訴說內心的困惑和煩惱，以尋求他們的理解和支持。天黑的時候可以到戶外去散散步，跳跳廣場舞，健身操，瑜伽，聽一些歡快的音樂，唱唱歌，看一些喜劇的影視片小品，相聲，放松身心，愉悅心情，緩解心理壓力，也可以輔助心理咨詢治療。
      
      以上是對“每天都會想好多事情，心里超級壓印”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！