心理壓力大焦慮情緒不穩(wěn)定
健康咨詢描述： 總是不能被父母理解，他們總是以一種高高在上的姿態(tài)來指責(zé)我，當(dāng)我做出了他們期望意外的事情就總會對我說對我很失望。 我和她說話時(shí)總會情緒激動，忍不住去破壞周圍的環(huán)境，每次別人對我失望或者我自己不滿意我的所作所為時(shí)，會以傷害自己的方式來解壓。我媽老說我是矯情，當(dāng)我傷害自己時(shí)他反而會打我，我睡眠不足，做事也靜不下心，害怕自己會實(shí)現(xiàn)不了目標(biāo)，總覺得之前做的很多事都是錯的。
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
其實(shí)你主要的問題還是心理壓力過大，然后引起的壓抑和焦慮，而且父母根本不理解你現(xiàn)在的情況。
指導(dǎo)意見：
誰也沒法選擇自己的父母是誰，只能盡量的去溝通，說說你的想法，自己也長大了，希望父母能夠聽聽你內(nèi)心的真實(shí)感受，學(xué)會交流，學(xué)會釋放壓力。切不可壓抑過久。
病情分析：
你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，你現(xiàn)在的種種癥狀都和家庭對你的壓力過大有關(guān)系，實(shí)際上現(xiàn)在還在你特別的感到無助，學(xué)習(xí)壓力大，回到家里又有壓力，體驗(yàn)不到家庭的溫暖和支持。
指導(dǎo)意見：
這種情況下，最好的辦法是要給班主任老師講清楚，求得他的理解，然后讓班主任老師找你的父母談一談。因?yàn)槟闶遣蝗菀着c父母進(jìn)行溝通的，也可以求助學(xué)校里的心理老師，或者當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙?，請他們和你的父母談一談?br />
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
