因為短小缺乏自信，所以一直單身

      也好，這個過度手淫容易引起早泄等性功能障礙的，盡量是不要手淫，多鍛煉身體。這個目前沒有藥物，隨著食物可以延長增粗陰莖，唯一有效就是手術的。一般陰莖勃起大約10公分就是正常的，影響不大，主要是不要手淫，多鍛煉身體的。祝你健康
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在這個年齡，陰莖不能再增長了，但是可以通過按摩的方式讓陰莖增粗。
      指導意見：
      你好，建議你不要自卑，既然陰莖短小不能改變，但是可以通過鍛煉的方式來增粗或者延長性生活的時間，每天晚上可以左右按摩陰莖，使陰莖處于充血的狀態(tài)，但是不要射精，按摩一段時間陰莖就會增粗。平時飲食方面可以多吃點牛羊肉，韭菜，生蠔，秋葵，都對補腎固精有作用。平時多做運動，比如俯臥撐仰臥起坐。
      

      病情分析：
      你好，正常成人的陰莖在疲軟狀態(tài)下有7-9厘米,勃起以后大概就是11-16厘米.如果疲軟狀態(tài)下小于5厘米,而且勃起時小于10厘米,稱陰莖短小。
      指導意見：
      形成陰莖短小的原因很多，有先天性因素，如、遺傳。遺傳基因的影響最為根本。后天因素有：發(fā)育及營養(yǎng)不良，肥胖、患有睪丸炎、隱睪癥、睪丸發(fā)育不全等癥；內(nèi)分泌不平衡，雄性激素不足，都可能造成陰莖短小。建議你不要緊張和擔心！可到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院確診，根據(jù)具體情況選擇治療。
      
      以上是對“因為短小缺乏自信，所以一直單身”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況頻繁手淫，目前陰莖短小影響性生活信心，可以戒除手淫，適當食用補腎食物以及應用中成藥調(diào)理，陰莖短小如果嚴重必要時手術治療陰莖延長。
      指導意見：
      建議飲食清淡加強營養(yǎng)，適當補鋅，食用枸杞甲魚瑪卡等補腎食物，避免手淫刺激，心情放松不要自卑，適當運動鍛煉加強體質(zhì)，可以應用益腎靈顆粒。如果短小嚴重必要時當?shù)蒯t(yī)院泌尿外科就診手術治療陰莖延長。