和別人說話臉紅，緊張，缺乏自信。
健康咨詢描述： 最近幾個(gè)月和別人講話會(huì)出現(xiàn)臉紅，一聽到別人說話會(huì)臉紅，別人反駁自己也會(huì)臉紅，甚至坐地鐵人多或者見到女生也會(huì)臉紅，開會(huì)讓我發(fā)言也會(huì)臉紅，搞得我現(xiàn)在像神經(jīng)一樣了，別人看見我臉紅對方也會(huì)臉紅導(dǎo)致我現(xiàn)在更不好意思，想問問醫(yī)生我這是什么情況？有什么可以治療的嗎？
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
和別人說話臉紅、緊張，這種情況屬于社交功能障礙，嚴(yán)重的話可算做一定的心理問題，建議買幾本成功人際交往的書籍，增加和陌生人交往的機(jī)會(huì)，多多參加群體活動(dòng)。
根據(jù)你描述的話，你首先目前不是病，只是太害羞了，另外缺乏必要的自信。跟別人交流的時(shí)候不要想太多了，另外很多人都不會(huì)在乎自己的，只有自己在乎自己的真實(shí)感受，逐漸放松心情，多鍛煉就會(huì)好。
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
病情分析：
根據(jù)您的描述，考慮您這種情況的話，一般考慮和缺乏自信有一定的關(guān)系。一定要保持心情的愉悅。
指導(dǎo)意見：
這種情況考慮您和過度緊張有一定的關(guān)系，所以的話一定要放松心情。好好的照顧自己，克服這種心理。
以上是對“和別人說話臉紅，緊張，缺乏自信?！边@個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
