健康咨詢描述: 上小學(xué)的時(shí)候就有駝背,20多年了,今年32,通過一些矯正的背帶能矯正過來嗎?
你好,你這個(gè)情況很可能就是青少年駝背現(xiàn)象了,(Scheuermann)氏癥是一種主要引起青少年結(jié)構(gòu)性駝背的疾病。又稱休門氏病,是一種常見于青少年胸椎或胸腰椎的僵硬型脊柱后凸畸形性疾病。由于胸椎椎體骨骺發(fā)育不良或骨骺炎所導(dǎo)致,治療方法有一、保守治療
1、注意端正身體的姿勢(shì),平時(shí)不論站立、坐時(shí)脊柱挺直。看書時(shí)不要過分低頭,更不要趴在桌上2、正在發(fā)育的青少年最好睡硬板床3、加強(qiáng)體育鍛煉。認(rèn)真上好體育課,促進(jìn)肌肉力量的發(fā)展4、在全面鍛煉的基礎(chǔ)上做矯正體操5、坐在靠椅上,雙手抓住臀部后的椅面兩側(cè),昂首挺胸,向后張肩,堅(jiān)持10~15分鐘,每日3~4次6、背朝墻,距墻約30厘米,兩腳開立與肩同寬,兩臂上舉并后伸,同時(shí)仰頭,手觸墻面再還原,反復(fù)做10次,每日2~3次7、仰臥床上,在駝背凸出的部位墊上6~10厘米厚的物體,全身放松,兩臂自然伸直,手掌朝上,兩肩后張,如此保持仰臥10分鐘以上,每日2~3次二、手術(shù)方法:嚴(yán)重者可以采取后凸畸形矯正術(shù)。感謝咨詢,祝早日康復(fù)。
病情分析:
如果脊柱已經(jīng)發(fā)生了畸形,駝背非常嚴(yán)重,現(xiàn)在進(jìn)行一般的體型訓(xùn)練,可能有一定的幫助。有一定的改善。這主要看你陀駝背的程度。
指導(dǎo)意見:
如果脊柱已經(jīng)發(fā)生了畸形,駝背非常嚴(yán)重,現(xiàn)在進(jìn)行一般的體型訓(xùn)練,可能有一定的幫助。有一定的改善。這主要看你陀駝背的程度。如果比較嚴(yán)重的話,很難有明顯的效果。
病情分析:
你好,看到了你的描述。是哦,有駝背的情況現(xiàn)在已經(jīng)持續(xù)20多年了。想把它糾正過來。
指導(dǎo)意見:
對(duì)于這個(gè)問題我想跟你說,我覺得你先去檢查一下,看一看駝背的真正的原因。我們現(xiàn)在30歲。那么我們的要求是,嗯,不要繼續(xù)的駝背加重就可以了?;蛘卟皇且?yàn)轳劚吃斐蓜e的損害。也是可以接受的。就糾正帶是可以幫助的一部分。但是完全不能根除
以上是對(duì)“駝背20年能矯正嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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