白天的時候很正常晚上的時候莫名其妙就哭了

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在一定的焦慮抑郁感，人在夜晚獨處時，更容易胡思亂想，強化問題，引起情緒困擾，這是很正常的，建議適時的調(diào)整，是可以得到改善的！同時也考慮由于事物刺激，情緒困擾所造成的不適感！
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要強化問題胡思亂想，多想事物積極開心的一面，夜晚盡量不要獨處，多與人交流溝通，培養(yǎng)興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力，利于狀態(tài)調(diào)整！生活當(dāng)中不要給自己壓力太大，注意勞逸結(jié)合，不要受到負(fù)面情緒刺激，必要時可以到正規(guī)心理咨詢機構(gòu)，與醫(yī)生進(jìn)行面對面的交流溝通，慢慢調(diào)整看看！