最近老是早上9點左右犯困打盹，

      我分析了你敘述你的臨床表現(xiàn)和現(xiàn)在的年齡，我初步考慮有可能是大腦，動脈硬化早晨起來，大腦缺血缺氧，大腦供血不足。為了你的身體健康，我的建議是去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科看醫(yī)生，醫(yī)生根據(jù)情況需要化驗檢查，明確診斷對癥治療
      

      你好，你這個晚上入睡時間是可以的，請問早上幾點起床呢？如果起床時間太早，或者晚上睡不好，早上犯困也是可以理解的，另外建議你檢查血脂，血壓情況，看看是否有問題，
      

      病情分析：
      建議可以做血常規(guī)，血糖，血脂，腦血管超聲檢查，頭部CT，血壓的檢查，
      指導(dǎo)意見：
      看是否高血脂，腦血管供血不足，疾病導(dǎo)致的犯困，根據(jù)檢查結(jié)果藥物治療改善癥狀。平時少吃鹽，少吃油膩的食物。
      
      以上是對“最近老是早上9點左右犯困打盹，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，你的這個情況，可以服用一些補益氣血的中成藥來調(diào)理，比如人參歸脾丸配合阿膠口服液
      指導(dǎo)意見：
      情緒的變化有著很大的影響，所以保持心情是愉快很重要的，不要過食生冷的東西，容易損傷脾胃，使氣血運行不暢
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況來看與勞累晚上睡眠質(zhì)量不高和腦細(xì)胞供血不足有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意增加一點睡眠時間，活動量不要太大，注意頭部和頸椎的保暖，平時可以做做頭部按摩，如果有頭暈癥狀盡早去醫(yī)院看看大夫。