最近下午老是犯困，晚上九點以后也犯困

      病情分析：
      你好，如果你最近老是有困倦感，并且腰部腰眼部位出現(xiàn)酸疼的現(xiàn)象，考慮是由于你腎虛引起。
      指導(dǎo)意見：
      如果你存在手淫的話，先需要戒除手淫，然后可以口服中成藥六味地黃丸進行調(diào)理治療
      

      你好，考慮這種情況可能是由于腎虛所導(dǎo)致的，建議你平時可以吃一些補腎的食物，比如說豬腰，羊腎，枸杞子，松子，荔枝，然后也可以吃一些藥物進行補充，比如說六味地黃丸或者是健腦補腎丸，平時的時候也要多加注意休息，不可以過于勞累。
      

      考慮是腎虛，補腎的食物有黑米，黑豆，板栗，海鮮等，可以喝甲魚湯，枸杞桂圓鴿子湯，鹿產(chǎn)品都有補腎益精的功效。要保持衛(wèi)生，穿棉質(zhì)的內(nèi)褲。
      
      以上是對“最近下午老是犯困，晚上九點以后也犯困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的上述描述，您這種情況可能是由于腎陽虛所引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以服用點龜鹿補腎丸補腎壯陽，多喝水，避免上火。希望我的回復(fù)可以幫到你。