健康咨詢描述: 韌帶損傷老傷怎么辦啊在大醫(yī)院做治療也沒有效果,搽紅花油搽有效不搽就沒有效果
韌帶斷裂拉傷后,會(huì)出現(xiàn)僵硬拉緊感,早期活動(dòng)有局部水腫或關(guān)節(jié)彎曲受限,而達(dá)不到正常的幅度。避免長(zhǎng)時(shí)間站立,行走注意保暖,如果沒有斷裂的話,可以對(duì)局部進(jìn)行熱敷或者按摩。
溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來(lái)。
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