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關(guān)于做俯臥撐和身高的影響

男 | 21歲 2019-09-02 12:59:08 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 醫(yī)生你們好,我今天上體育課的時候做了五個俯臥撐這影響身高嗎

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徐偉
徐偉 安慶市立醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 黃疸,腹痛,腹脹,反酸,燒心,惡心,嘔吐,呃逆,噯 幫助網(wǎng)友:1810
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2019-09-02 13:01:52 我要投訴

      你好,俯臥撐不會影響身高的,它只是一項體育運動而已,可以鍛煉上肢及胸背部肌肉的,對身體是有好處的。你為什么會想到俯臥撐會影響身高呢?這個是根本不可能的事情
      

王炳乾
王炳乾 十堰市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胃炎,胃潰瘍,消化不良,十二指腸潰瘍,胃穿孔等 幫助網(wǎng)友:22095稱贊:3
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2019-09-02 13:03:36 我要投訴

      你好,病情分析:做俯臥撐主要是鍛煉上臂的肌力及腹部核心的力量,這種情況下是不影響身體生長的。而且會增加上臂肌肉的力量。身高發(fā)育主要是依賴骨骺的,骨骺沒有損傷和閉合就可以繼續(xù)長高的,如果長期跳繩能夠助長。
      

華麗麗
華麗麗 醫(yī)師 擅長: 食管炎、食管癌、胃炎、胃癌、胃潰瘍 幫助網(wǎng)友:16795稱贊:16
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2019-09-02 13:09:27 我要投訴

      病情分析:
      適度練習(xí)是不會影響身高的,俯臥撐主要是練肌肉,它不像舉重,會壓迫骨骼,所以對身高沒有影響。
      指導(dǎo)意見:
      做俯臥撐是一種鍛煉方式,可以是腹肌,臀大肌的變強壯,更不會影響您長高的
      
      以上是對“關(guān)于做俯臥撐和身高的影響”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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