在持續(xù)做俯臥撐的同時(shí)手淫會(huì)影響每天俯臥撐的質(zhì)量和數(shù)

      你說你以前有手淫的習(xí)慣，現(xiàn)在決定戒掉這個(gè)惡習(xí)，以前鍛煉的身體增加的力氣會(huì)不會(huì)沒有了白練了，不會(huì)的，長期頻繁的手淫會(huì)影響身體的，現(xiàn)在決定戒掉很好，以后可以做俯臥撐等其他的體育運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)體質(zhì)，身體會(huì)越來越好，體質(zhì)會(huì)越來越強(qiáng)。
      

      病情分析：
      適度手淫的好處在于可以緩解一定程度的生理需要，但過度手淫可導(dǎo)致泌尿生殖系統(tǒng)長期充血，局部免疫力下降，從而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎。另外也可引起陽痿、勃起不堅(jiān)、性欲減退等。
      指導(dǎo)意見：
      這與你鍛煉身體沒有任何關(guān)系，你鍛煉的成果，比如肌肉的大小也不會(huì)因此改變，這個(gè)不用擔(dān)心，建議多鍛煉身體，戒擼！

      病情分析：
      你好，頻繁手淫對(duì)身體健康不利，可以引起前列腺炎等疾病，會(huì)引起身體免疫力下降，對(duì)以后的生育有影響。
      指導(dǎo)意見：
      建議你年齡還小，戒掉手淫，可以繼續(xù)進(jìn)行體育鍛煉，繼續(xù)進(jìn)行俯臥撐鍛煉，不要操之過急，慢慢開始，逐漸增加次數(shù)。

      病情分析：
      你好：按照你的描述你今年14歲，有手淫習(xí)慣，曾經(jīng)頻繁的手淫。經(jīng)常進(jìn)行俯臥撐鍛煉，以前不會(huì)白練。
      指導(dǎo)意見：
      建議：現(xiàn)在年齡還小不要有手淫習(xí)慣，以免影響身心健康發(fā)育。鍛煉應(yīng)該持之以恒，戒除手淫要有毅力，早晨醒來后立即起床，晚上上床就睡，培養(yǎng)良好的習(xí)慣，可以看書學(xué)習(xí)。
      以上是對(duì)“在持續(xù)做俯臥撐的同時(shí)手淫會(huì)影響每天俯臥撐的質(zhì)量和數(shù)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況，在持續(xù)做俯臥撐的同時(shí)手淫會(huì)影響每天俯臥撐的質(zhì)量和數(shù)嗎？長期手淫會(huì)影響人的身體健康。
      指導(dǎo)意見：
      建議您應(yīng)該及時(shí)戒掉，平時(shí)要注意多戶外鍛煉身體，提高免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)，保持心情舒暢，生活規(guī)律，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，這樣有利于身體健康。