關(guān)于男朋友總是緊張焦慮惶恐
健康咨詢描述： 20歲持續(xù)一年了總感覺(jué)他不愛(ài)我總是用一些極端的方法來(lái)證明他愛(ài)不愛(ài)我吵架無(wú)理取鬧總之就是各種找事在他身邊的時(shí)候還行可是一分開(kāi)就能想出來(lái)一百種他出軌的想法亂發(fā)他的手機(jī)他回個(gè)信息我都覺(jué)得他是找女生聊天怎么樣才能環(huán)節(jié)啊
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病情分析：
你好，根據(jù)你表述的情況，你懷疑男朋友出軌，不愛(ài)你等癥狀，考慮是你極度自卑，沒(méi)有安全感，造成這種情況的原因是和你從小生活的環(huán)境和你自己的性格有關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你去醫(yī)院精神科看看心理醫(yī)生，通過(guò)心理醫(yī)生面對(duì)面疏導(dǎo)，也許能緩減癥狀，平時(shí)多戶外走走，多參加各種活動(dòng)，培養(yǎng)興趣愛(ài)好，要增強(qiáng)自信，多喝男朋友溝通交流。
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