心情壓抑偶爾悶悶不樂時不時的就想哭

      病情分析：
      一個人長期壓力太大，是能導(dǎo)致情緒低落，甚至抑郁心情。如果確實(shí)是由于現(xiàn)在的工作，引起的這種情緒狀態(tài)，您自己是可以完全解決的。
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)今社會可以自由擇業(yè)，您完全有自己選擇自己喜歡行業(yè)的權(quán)利，讓自己內(nèi)心平和，心情愉悅才是重要的，建議調(diào)整工作試試看。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況，首先的話就是說像你現(xiàn)在這樣一個情況，長時間的壓力過大就會導(dǎo)致出現(xiàn)心理方面的問題，你現(xiàn)在應(yīng)該是有中度的抑郁癥。
      指導(dǎo)意見：
      那么像抑郁癥的話，就是長時間的壓抑自己，并且的話內(nèi)心的情緒得不到釋放所引起的，像這樣的一個情況需要做心理疏導(dǎo)治療，并且自己也要多配合，做一些心態(tài)的調(diào)整，不要去給自己太大利益。
      以上是對“心情壓抑偶爾悶悶不樂時不時的就想哭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！