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總是心情悶悶不樂的狀態(tài)

女 | 33歲 2018-10-29 10:53:20 3人回復(fù) 來自東營市

健康咨詢描述: 總是心情悶悶不樂的狀態(tài),對任何事情都提不起興趣,也不愛和別人聊天,心里總是很壓抑,心里想著就煩,有段時(shí)間了,頭也是悶悶的,和別人在一起都不知道要聊啥感覺都和我沒關(guān)系一樣,朋友聊一些不開心的事情我都覺得煩,記憶只有一秒。說完就忘記了。好討厭現(xiàn)在的自己,我這是怎么了。

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陽海波
陽海波 二級心理咨詢師 擅長: 擅長通過照片解讀性格!專注于婚姻情感、個(gè)人成長等領(lǐng) 幫助網(wǎng)友:721稱贊:1
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2018-10-29 10:54:03 我要投訴

      你好,從你的描述狀態(tài)上去分析,你還有可能是患上了抑郁癥,所以建議你還是到醫(yī)院精神科做一個(gè)系統(tǒng)的檢查,明確是否患上的抑郁癥,同時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療,建議你把病情告訴你的家人,你需要他們在情感上給你支持
      

董麗燕
董麗燕 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感咨詢:戀愛情感、婚姻家庭;原生家庭:父母關(guān)系、 幫助網(wǎng)友:11223稱贊:1
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2018-10-29 10:56:58 我要投訴

      你好,根據(jù)你所說的情況,首先你這種心態(tài)是屬于比較孤立的,那么也有可能是心里作用所導(dǎo)致的,建議您最好是能夠放松心態(tài),也不要去胡思亂想,盡量的去多接觸朋友。
      

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2018-10-29 13:47:32 我要投訴

      您好!據(jù)您所述的情況對一切事物無興趣且無法控制情緒,是應(yīng)看下有無重大事件的影響及周邊環(huán)境壓力過大,必要時(shí)進(jìn)行神經(jīng)癥和精神癥的鑒別診斷。
      
      以上是對“總是心情悶悶不樂的狀態(tài)”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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