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結(jié)果不好就會(huì)很在意,想不開,鉆牛角尖鉆不破也鉆

女 | 20歲 2019-08-26 10:58:10 5人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 投入太多得不到回報(bào),被該付出多的那方占便宜,的時(shí)候,心里就會(huì)很過不去,暗暗較勁

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2019-08-26 11:06:58 我要投訴

      引起上述癥狀的原因很多,一方面與精神心理因素有關(guān),例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面也與個(gè)人的人格特征有關(guān)。例如內(nèi)向,敏感,缺乏自信。建議保持平常心態(tài),增強(qiáng)自信心,加強(qiáng)溝通,提高應(yīng)對(duì)問題和適應(yīng)環(huán)境的能力。
      

王傳前
王傳前 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 個(gè)人成長、婚姻家庭、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、青少年心理咨詢 幫助網(wǎng)友:3103
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2019-08-26 11:06:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,理解你的感受,人都想得到最好最多的這個(gè)個(gè)人性格和人的經(jīng)歷都有關(guān)系,你不喜歡這樣行為是你覺得她不勞而獲
      指導(dǎo)意見:
      建議:當(dāng)你心里不舒服的時(shí)候你心理是什么想法和感受,你以前是不是經(jīng)常被人家忽略的那種,如果被這樣對(duì)待過y再出現(xiàn)類似的就會(huì)難受憤怒
      

王寶鳳
王寶鳳 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 擅長親子溝通、家庭教育指導(dǎo)、強(qiáng)迫癥,恐懼癥、個(gè)人成 幫助網(wǎng)友:5205
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2019-08-26 11:08:09 我要投訴

      病情分析:
      上面所描述的這種情況和心理感覺,與個(gè)人的認(rèn)知及人際交往模式有關(guān)。如果一味的討好別人過度付出,肯定會(huì)讓自己心里不舒服,感到不平衡。
      指導(dǎo)意見:
      建議增強(qiáng)自信心,發(fā)現(xiàn)并欣賞自己,不需要通過討好別人,被別人贊賞和認(rèn)可。每個(gè)人都是獨(dú)特的,按照自己的思維和習(xí)慣做事就好。
      
      以上是對(duì)“結(jié)果不好就會(huì)很在意,想不開,鉆牛角尖鉆不破也鉆”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
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2019-08-26 11:10:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述自己的情況,你現(xiàn)在心情是可以理解的,可能是自己投入太多感情,出現(xiàn)自己心理委屈導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定,
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)不要刻意考慮太多問題,避免給自己添加太大壓力,應(yīng)該學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己心態(tài),把自己心里委屈傾訴出來,應(yīng)該忘記過去的煩惱問題,重新振作精神,勇敢去面對(duì)面對(duì)現(xiàn)實(shí)問題,
      

劉樹文
劉樹文 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級(jí)檢驗(yàn)師 擅長: 低色素性貧血,再生障礙性貧血,白血病,肝膽疾病,胰 幫助網(wǎng)友:4009
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2019-08-26 11:16:23 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的情況,投入太多得不到回報(bào),對(duì)方占了很多的便宜,心里不舒服,感覺憋氣,心情不舒暢。
      指導(dǎo)意見:
      建議放松心情,可以和您的伙伴多溝通一下,明確一下分工,一次兩次的幫他們,他們不回報(bào)就算了,就不給他們計(jì)較了,如果長期這樣,您可以給伙伴們協(xié)商,不要自己悶在心里。
      

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