晚上害怕睡不著，感覺有東西

      病情分析：
      您好考慮是植物神經功能紊亂，神經衰弱，心理作用等引起的害怕，睡不著等
      指導意見：
      可以服用谷維素，安神補腦液，刺五加治療觀察看看，不要想太多，必要時到醫(yī)院神經內科檢查看看。
      

      病情分析：
      晚上害怕睡不著覺，可以在白天適當的減少睡眠。白天的時候，尤其是下午可以適當的做有氧的運動，如慢跑、散步、游泳、瑜伽等，這樣可以促進睡眠。在睡覺前可以洗熱水澡，或用熱水泡腳，這樣促進血液循環(huán)，也有利于睡眠。晚上睡不著覺的時候應該少看手機或是電視，盡量避免睡前神經系統(tǒng)的興奮。
      指導意見：
      睡不著覺的時候也可以酌情服用助睡眠的藥物，如非苯二氮卓類的右佐匹克隆或者唑吡坦，這些都可以幫助快速的入眠。還有苯二氮卓類的藥物，如艾司唑侖、阿普唑侖、地西泮等。但是這些藥物的服用都應該在醫(yī)生的建議下，盡量的要減少藥物服用的周期，不要長期服用此類的藥物。
      

      病情分析：
      你好！孩子，看到你說就是晚上睡不著害怕，已經九年了，我非常心疼，你把這件事告訴爸媽了嗎？要讓他們知道??！
      指導意見：
      孩子，你六歲那年發(fā)生了什么事情？當時你的感受是什么？你受到的傷害是什么？至今尚未讓它消失，或者說它還在影響你，快做心理咨詢吧！讓自己坦然面對睡不著。
      
      以上是對“晚上害怕睡不著，感覺有東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據子午流注的原理，人本來就是需要晚上睡覺，白天正常的生活學習或者是工作，晚上害怕睡不著，請問你具體都是害怕什么？整夜的看電視劇不睡覺，對你的身體健康會產生影響的。
      指導意見：
      所以針對你這個害怕需要進行調理。需要明確這個害怕是你的內心缺乏安全感？還是恐怖故事聽多了害怕所謂的鬼怪出現(xiàn)。平時不要看恐怖片，一定要明白世界上并沒有鬼，鬼在人心中，另外你是一個男孩子，一定要讓自己的內心強大起來，必要時可看心理咨詢師。
      

      病情分析：
      你晚上害怕睡不著，已經持續(xù)了9年。這通常是因為小時候被嚇到，恐懼的情緒被壓抑了下來。你那天晚上沒敢睡覺，看電視到了6：00才睡，說明睡眠已經明顯受到影響了。
      指導意見：
      你這種情況是需要告訴家長的，讓家長帶你到醫(yī)院精神心理科檢查治療。很可能需要輔助此些藥物調整，主要是接受心理疏導。心理醫(yī)生會幫助你釋放恐懼的情緒，讓你逐漸解除對于夜晚的恐懼。