害怕失去，總是患得患失怎么辦？
健康咨詢描述： 我跟男朋友在一起一年了，之前一直很好，可是上個(gè)月因?yàn)橐馔鈶言?，本?lái)是要國(guó)慶結(jié)婚的，可是種種顧慮，我還不想那么快，我們決定明后年再要寶寶，最終我選擇了人流，他也同意了，可是后面我非常后悔，我更是害怕失去，總是患得患失怎么辦？心痛得快要受不了了，徹底影響了我工作跟生活
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病情分析：
你好，現(xiàn)在養(yǎng)育一個(gè)孩子要求的都是優(yōu)生優(yōu)育，你與你男朋友還沒(méi)有領(lǐng)證結(jié)婚，現(xiàn)在意外懷孕，既然已經(jīng)選擇了目前不要采取了人工流產(chǎn)，后悔已經(jīng)于事無(wú)補(bǔ)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
現(xiàn)在離你們的婚期也不遠(yuǎn)了，害怕失去你害怕的是什么？既然你男朋友愛(ài)你的話，不會(huì)因?yàn)槟懔鳟a(chǎn)而選擇放棄你，所以沒(méi)有必要有這方面的顧慮，你也可以與你男朋友好好的談一談，讓他知道你內(nèi)心所想，另外流產(chǎn)以后需要好好的養(yǎng)護(hù)身體，為下次備孕做準(zhǔn)備。
就總害怕我們最后會(huì)不會(huì)走不到一起了，特別沒(méi)有安全感！我很愛(ài)他，從未有過(guò)這種擔(dān)憂，我也不知道這樣不對(duì)，可是總是忍不住去想，白天工作就胡思亂想。只有晚上被他抱著睡才感到踏實(shí)，安心，沒(méi)有心情做任何事
既然你們已經(jīng)在一起一年了，是有一定感情基礎(chǔ)了，再說(shuō)了，這個(gè)孩子的到來(lái)本身就是個(gè)意外，既然你的老公也已經(jīng)同意了不選擇留下他，所以作為你來(lái)說(shuō)也沒(méi)有必要糾結(jié)于此事。你一定要相信你老公對(duì)你的感情。好好的養(yǎng)好身體，將來(lái)想要孩子需要提前做好準(zhǔn)備，會(huì)養(yǎng)育一個(gè)健康聰明的孩子的。
因?yàn)槲覀冞€沒(méi)結(jié)婚，感覺(jué)自己親手毀掉了自己的幸福，他最近工作比較忙，我們?cè)捯沧兊煤苌?，總覺(jué)得自己被他忽視了，他又不善于表達(dá)，他說(shuō)他忙還不是為了我們以后更好的生活，可是他誤會(huì)我了，我并沒(méi)有怪他，我只是想他忙完了哄哄我，前天晚上我覺(jué)得委屈哭了，就出去一個(gè)人喝悶酒！當(dāng)然他并不知道我去喝酒，我也沒(méi)讓他跟著，后面喝醉了讓他出來(lái)接我，他來(lái)了一路背我回家，我說(shuō)了什么話也都不記得了，不過(guò)第二天我們一樣和好如初，他還是關(guān)心我！可是我就總想他要對(duì)我更好，怎么都不夠，我現(xiàn)在沒(méi)有自信，感覺(jué)過(guò)得小心翼翼，很難過(guò)，也很壓抑，總是忍不住給他發(fā)信息，說(shuō)想他，他也會(huì)回應(yīng)我，其實(shí)我知道很多時(shí)候都是我一個(gè)人亂想，可是就是走不出來(lái)，我不知道該怎么辦了？我該怎么跟他溝通我得擔(dān)心！我又不敢說(shuō)醫(yī)生請(qǐng)給我點(diǎn)意見(jiàn)吧
你好，你們現(xiàn)在還沒(méi)有結(jié)婚，這個(gè)孩子的到來(lái)本來(lái)就是一個(gè)意外，你不能把他作為你們幸福的籌碼。如果在他不該到來(lái)的時(shí)候選擇留下他，結(jié)果或許不是你想象的那樣美好。你老公對(duì)你的表現(xiàn)說(shuō)明他是非常在意你，非常愛(ài)你的。但是由于生活所迫，必須要出去工作來(lái)供養(yǎng)這個(gè)家庭，作為你來(lái)說(shuō)你一定要理解支持你的老公并非是以自我為中心，他在工作比較勞累的時(shí)候，你也需要主動(dòng)的關(guān)心他，并非總是想讓他來(lái)哄你。因?yàn)閮蓚€(gè)人的感情是需要相互關(guān)心，相互關(guān)愛(ài)，相互扶持的。你需要自立，內(nèi)心自我強(qiáng)大，需要有自己的減壓方式，上班的時(shí)候好好工作，下班以后可以做做運(yùn)動(dòng)，找朋友聊聊天，或者是看場(chǎng)電影。自己的生活充實(shí)了，就不會(huì)胡思亂想了。你與老公溝通的時(shí)候，也可以讓他知道你內(nèi)心所想，讓他知道你很愛(ài)他，很在意他。總是哭哭啼啼或者是心情不好，對(duì)你的老公也會(huì)產(chǎn)生不良的影響，所以你一定要營(yíng)造愉快的氛圍，讓他內(nèi)心輕松好好工作。
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病情分析：
你好，根據(jù)你講述自己的情況，考慮是屬于焦慮抑郁癥，可能是自己懷孕流產(chǎn)以后給自己心理壓力大導(dǎo)致，
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議到最近醫(yī)院心理科或精神科進(jìn)行檢查確診，需要自己明確病因，把自己心理壓力發(fā)泄出來(lái)，多和男朋友進(jìn)行溝通交流，希望可以理解自己，給自己一些關(guān)心和幫助，給自己一些鼓勵(lì)，可以陪伴自己共同去面對(duì)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。
他對(duì)我挺好的，就是不善于表達(dá)，我委屈了，哭了，他也不會(huì)哄我，總說(shuō)他能給最好的都給我了，也努力讓我們以后的生活過(guò)得更好，結(jié)婚要錢(qián)，車貸也還沒(méi)還清，兩個(gè)人更應(yīng)該扶持，我都理解，我沒(méi)有怪他，就是想他多哄哄我，哪怕抱抱就好，可是他都不會(huì)，我主動(dòng)多了好累，我已經(jīng)失去了寶寶，好害怕失去他，只有晚上跟他在一起才踏實(shí)，白天就各種擔(dān)心，各種胡思亂想，我以前不是這樣子的，我性格開(kāi)朗，也很自信，現(xiàn)在狀態(tài)特別不好，極度消沉，就是心里焦慮，想多了手會(huì)發(fā)抖，我真的需要去醫(yī)院檢查一下么？
你好，你這種情況是需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查的，需要和男朋友多溝通交流，把自己心里想的講出來(lái)男朋友應(yīng)該可以有改變的，
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病情分析：
你現(xiàn)在應(yīng)該是還沒(méi)有做好當(dāng)媽媽的準(zhǔn)備，既然已經(jīng)流掉了，就別再去想，要往前看。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
可以去專業(yè)的心理門(mén)診做一下心理疏導(dǎo)，打開(kāi)心結(jié)，往前看，等做好當(dāng)媽媽的準(zhǔn)備了再準(zhǔn)備要孩子。
以上是對(duì)“害怕失去，總是患得患失怎么辦？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
病情分析：
你好，根據(jù)你表述的情況，你做了人流，現(xiàn)在很后悔，患得患失，說(shuō)明你沒(méi)有安全感，有點(diǎn)自卑，你目前這種情況需要去看看心理醫(yī)生，讓心理醫(yī)生給你疏導(dǎo)一下，你就能走出困境了。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
做了人流就要安心靜養(yǎng)，不要多慮，臥床休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保證睡眠，不要熬夜，你目前最主要的任務(wù)是把身體養(yǎng)好，你才能不會(huì)失去你的心上人，把身體養(yǎng)好，你還年輕，明后年還可以再要寶寶也不遲。
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