難受痛苦患得患失壓抑
健康咨詢(xún)描述： 不知道是不是抑郁癥這類(lèi)的病癥，大概有一年的時(shí)間了，剛開(kāi)始只是難受，但可以慢慢治愈，后來(lái)環(huán)境發(fā)生的改變，等因素使得我更加痛苦，內(nèi)心特別排斥，直至今日，我愈加痛苦，發(fā)泄不出，感覺(jué)有什么在堵著我的心，壓抑的特別難受
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出現(xiàn)這種情況的話(huà)，你又出現(xiàn)這種精神焦慮的情況，有可能也是出現(xiàn)了有這種輕度的抑郁癥，我建議你最好是到醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的診斷治療，平時(shí)的話(huà)多注意加強(qiáng)身體的這種營(yíng)養(yǎng)元素的補(bǔ)充，另外可以做一些自己喜歡的事情分散注意力。
我想問(wèn)一下抑郁癥的等級(jí)狀態(tài)可以嗎
這個(gè)要看你的身體情況
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病情分析：
你好，從你的這些情況描述來(lái)看，可能是存在緊張，焦慮，抑郁等負(fù)面情緒困擾，但并不能就此判斷存在抑郁癥，與你的性格因素，以及受到的事物刺激有關(guān)！
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議放松一下心情，不要過(guò)分的焦慮和緊張，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，多去做一些積極開(kāi)心的事情，培養(yǎng)愛(ài)好，讓自己的情緒得到淡化，另外，最好到正規(guī)的心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)，與醫(yī)生進(jìn)行面對(duì)面的交流咨詢(xún)，找到問(wèn)題的根源，對(duì)癥解決
但是這個(gè)情況已經(jīng)從輕度到現(xiàn)在已經(jīng)有一年多了，真的覺(jué)得很累
最好能到正規(guī)醫(yī)院檢查一下，根據(jù)結(jié)果對(duì)癥治療
疾病百科| 抑郁癥
溫馨提示：
早發(fā)現(xiàn)，及早治療。
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