患得患失，提不起興趣

      所說(shuō)的這些癥狀來(lái)看，是屬于非常明顯的抑郁情緒和焦慮情緒所造成的，作為目前規(guī)律作息，適度加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，多和周圍人溝通交流，另外到精神心理科接受心理治療，以及配合服用帕羅西汀，會(huì)有幫助

      病情分析：
      你好，你說(shuō)自己容易患得患失，對(duì)任何事情都提不起興趣，在面臨選擇的時(shí)候，總是瞻前顧后，選擇障礙，而且容易胡思亂想，這種情況和自己壓力太大，焦慮情緒以及睡眠不好都有直接的關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你一定要放松心情，不要過(guò)度擔(dān)心。消除自卑情緒和恐懼心理。前期自己非常的努力但是當(dāng)要面臨選擇時(shí)就退卻了，這樣的情況還是缺乏自信的表現(xiàn)。多給自己積極的心理暗示告訴自己我能行我一定可以的！即使失敗了也要能夠接受，失敗不可怕。正確看待失敗，失敗就是成功之母，加油！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，自己總是在面臨事情面前選擇逃避，對(duì)各種事情提不起興趣，可能存在心境障礙問(wèn)題的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先需要學(xué)會(huì)調(diào)整自己心態(tài)，多戶外參加集體性活動(dòng)，多選擇自己喜歡的事情做分散注意力，應(yīng)該有自信心和勇氣，遇到事情需要勇敢去面對(duì)，避免自卑自責(zé)影響自己生活的，如果自己不能控制自己應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院心理科進(jìn)一步進(jìn)行咨詢就診的。
      以上是對(duì)“患得患失，提不起興趣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你描述的情況來(lái)看，患得患失，面對(duì)選擇，猶豫不決，害怕失敗，不敢嘗試新事物。這種情況一般考慮可能與你的生長(zhǎng)環(huán)境，自卑及個(gè)性特征有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      人的一生總會(huì)遇到這樣或那樣的挫折，要勇于承擔(dān)和接受，這樣才能成長(zhǎng)。建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，增強(qiáng)自信，遇到問(wèn)題要積極樂(lè)觀的去面對(duì)，要勇于嘗試，自己不斷的挑戰(zhàn)自己。充分利用身邊的資源，平時(shí)多和家人及朋友溝通交流，以取得他們的支持和幫助。