總是心情不好患得患失害怕自己有抑郁癥

      病情分析：
      成為文件上的這種情況，我們這里情緒當中存在著是一種緊張和焦慮的情緒，其實每個人內(nèi)心當中都會有精神和焦慮的情緒，只不過是成都嚴重與否的問題
      指導意見：
      個人的性格以及外界因素的影響都會造成這種情況，要注意緩解自己緊張和焦慮，平時不要總是糾結在不好的事情上，多做做運動來釋放內(nèi)心的壓力。

      病情分析：
      你的癥狀自評量表SCL-90測評結果顯示你存在中度強迫癥狀、輕中度焦慮癥狀、輕度抑郁癥狀、中度敵對癥狀、睡眠和飲食中度異常以及其他各項檢測指標輕度異常的情況。
      指導意見：
      單憑上述心理測評結果上無法判定或者診斷抑郁癥，這種測評結果只能作為診斷心理疾病的參考依據(jù)之一，如果要明確診斷的話，還需要你最好去當?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科面對面看一下醫(yī)生，綜合你的情況給出明確診斷，然后在精神心理科醫(yī)生指導下對癥治療處理。