健康咨詢描述: 總是感覺害怕,突然聽到聲音或者家里突然來人也害怕。經(jīng)常腦袋發(fā)緊像有東西箍著似的,有時胸悶喘不過氣,在商場或者超市有時突然難受感覺自己就要突然跌倒。低頭或者抬頭時間長了也會難受。
病情分析:
你好,根據(jù)你講述自己的情況,有焦慮抑郁癥應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院精神科或心理科進(jìn)一步進(jìn)行檢查就診的,
指導(dǎo)意見:
可以在精神科專家指導(dǎo)下根據(jù)你病情選擇治療方案,平時應(yīng)該把心里面壓力傾訴出來,多和家人朋友進(jìn)行溝通交流,多戶外參加集體活動,有自信心和勇氣,勇敢去面對現(xiàn)實生活,選擇喜歡事情做緩解自己擔(dān)心緊張恐懼情緒,積極配合醫(yī)生的治療,
情緒狀態(tài)不好會導(dǎo)致軀體不適感,導(dǎo)致身體出現(xiàn)不舒服的感覺,所以還是要繼續(xù)考慮藥物治療,要針對情緒改善,隨著情緒改善之后軀體不治療也會改善的,可以考慮使用舍曲林,是可以幫助改善這個情況的。
病情分析:
你好,針對你所描述的以上癥狀,建議先去醫(yī)院做一下身體健康方面的體檢,看一看有沒有高血壓、心臟及腦血管方面的疾患。如果通過身體檢查身體健康,你以上癥狀考慮與你的心理情緒有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
既然是心理情緒方面的問題,就需要進(jìn)行心理情緒方面的調(diào)整以及治療,才能夠達(dá)到臨床痊愈,首先需要調(diào)整自己的心理狀態(tài),不要過多的關(guān)注自己身上所出現(xiàn)的癥狀,順其自然,做自己喜歡的事情充實自己的生活,或者是及時選擇精神心理科就診檢查明確診斷,給予必要的治療。
以上是對“有焦慮癥抑郁癥總是感覺害怕,還總是心情抑郁”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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