健康咨詢描述: 2018開始就這樣子,總是覺得父母很煩不想和他們說話他們問的問題也不想理,動不動就想哭有時會很煩躁,總是覺得世界上沒有值得我信任的人,想哭的時候會咬自己的手臂
病情分析:
朋友你好!你描述說自己從去年開始會感覺父母很煩,結(jié)合你提供的年齡,這種情況有可能和你的年齡有關系,青春期都會有這種感覺,會對父母的建議和說教產(chǎn)生反感。
指導意見:
針對你描述的情況,建議你可以多和朋友分享這種感覺,另外如果感覺自己這種情緒無法發(fā)泄,也可以找心理咨詢師做心理咨詢。
病情分析:
心情的煩躁,郁悶,焦慮,情緒低落,而且有自殘的表現(xiàn),與父母也有一定的矛盾,這種情況屬于抑郁的表現(xiàn)。
指導意見:
而且這個時期,正是青春期,是情緒波動較大的一個時期,比較壓抑,與父母又不想溝通,沒有排解的通道,會有加重。建議還是做一下系統(tǒng)的心理評估和心理咨詢。
病情分析:
你好。你和父母的關系不好,這樣會影響你和其他人的關系。你連自己的父母都不相信,肯定對別人也不會相信。這樣會讓你處于孤單寂寞中,心里難受也沒人可以訴說。
指導意見:
你現(xiàn)在要處理好自己的情緒問題,先要學會處理好人際關系。你可以先從處理與父母的關系開始,轉(zhuǎn)變對父母求全責備的想法。多和父母談談自己的情況,說明自己內(nèi)心的想法。
以上是對“經(jīng)常感到心煩胸悶焦慮不安”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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