健康咨詢描述: 遇到事情就會胸悶氣短,聽到某些詞會特別敏感心里很不舒服,看恐怖片或者恐怖事件會自己代入,影響心情和狀態(tài),容易陷到一件事里走不出來,心里一直回想,腦子里聽不進第二件事,難受過后就會緩解,容易生氣,主要是生悶氣,事永遠過不去除非自己想通了,經(jīng)常心里不舒服,現(xiàn)在社交困難,一旦有人說錯一句話就容易失態(tài)
目前這種情況是屬于焦慮癥,可以去看一下心理醫(yī)生,并且平時要保持睡眠充足,不要熬夜,還要適當?shù)亩嘧鰬敉饨∩磉\動,建議去看心理醫(yī)生,然后做心理的治療,這種情況會逐漸改善的,不要有思想負擔。
還有失眠,一點聲音就醒,有點聲音就睡不著覺的癥狀,是焦慮癥還是有些抑郁癥醫(yī)生
考慮焦慮癥。
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