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心里不舒服不知道怎么走出來(lái)

女 | 16歲 2019-07-20 11:54:43 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 我爸媽在今年陰歷一月份離婚。當(dāng)時(shí)我有男朋友,他就一直安慰我陪著我,我確定他很愛(ài)我,然后現(xiàn)在快七月了,他給我提分手了,原因就是我經(jīng)常約束他和朋友們一起上網(wǎng),對(duì)他不好。我怎么求他他都不愿意回來(lái),我都把他當(dāng)做親人了。他彌補(bǔ)了我媽媽缺少的愛(ài),他給了我安全感。求兩天了,態(tài)度非常堅(jiān)決?,F(xiàn)在他天天上網(wǎng)他很快樂(lè),不知道他實(shí)際內(nèi)心咋想的就是我好難過(guò)啊我沒(méi)有他怎么辦???他是我最后的精神支柱

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

呂巖
呂巖 武威市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 兒童常見(jiàn)病及多發(fā)病的診治,如小兒房間隔缺損、小兒先 幫助網(wǎng)友:33740稱(chēng)贊:11
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2019-07-20 12:03:49 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的描述,建議您和您的男朋友好好的交流一下,這樣才能更好的增進(jìn)彼此之間的了解。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您跟愛(ài)您的男朋友,但是也要給他一定的空間,有些時(shí)候,抓的太緊,會(huì)讓對(duì)方感到累。多關(guān)心關(guān)愛(ài)對(duì)方,避免對(duì)方過(guò)多的沉迷于網(wǎng)絡(luò)。但是,您也要做好自己的心理調(diào)節(jié),不要過(guò)多的依賴(lài)對(duì)方,要有自己的獨(dú)立意識(shí)。

2019-07-20 12:07 ask91210874m8 追問(wèn)

他現(xiàn)在就不想聽(tīng)我說(shuō)了。我打電話不接。找他他不見(jiàn)我,發(fā)消息會(huì)回,但說(shuō)的很堅(jiān)決,但是在一周前他還很愛(ài)我,我和朋友們都能看出來(lái)。現(xiàn)在要怎么辦

2019-07-20 12:08醫(yī)生回答:

您好,您可以讓他先冷靜幾天。

2019-07-20 12:10 ask91210874m8 追問(wèn)

他是一個(gè)非常倔的人,非常倔非常倔,他現(xiàn)在天天上網(wǎng)吧都不會(huì)想我就晚上有時(shí)間。那么我要讓他冷靜多久呢?冷靜期間我要打擾他或者主動(dòng)聯(lián)系卑微的示好嘛

2019-07-20 12:12醫(yī)生回答:

您好,他現(xiàn)在有些沉迷于網(wǎng)絡(luò),您可以選擇先不要過(guò)多的打擾他,和他保持短信聯(lián)系。

2019-07-20 12:35 ask91210874m8 追問(wèn)

我害怕我放過(guò)他,他又倔不肯開(kāi)口就錯(cuò)過(guò)了。我要是一直纏著他,他就意識(shí)不到危機(jī)感也不會(huì)有作為。所以挺糾結(jié)的

2019-07-20 13:55醫(yī)生回答:

您好,適當(dāng)給他一些空間,讓他能夠理清自己的思緒。你也可以讓自己慢慢的學(xué)會(huì)獨(dú)立,不要過(guò)分依戀對(duì)方。

王建榮
王建榮 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情緒情感問(wèn)題,個(gè)人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2019-07-20 12:03:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,你把他當(dāng)作自己的精神支柱,但他并不這樣認(rèn)為,所以他也不會(huì)真正為你承擔(dān)什么責(zé)任。再說(shuō)你們現(xiàn)在都年齡小,他連自己都管不住,更別談怎么管你了。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      生活中每個(gè)人都需要自己為自己負(fù)責(zé),靠別人肯定遲早會(huì)讓自己失望,這次的經(jīng)歷你應(yīng)該當(dāng)作教訓(xùn),不要再浪費(fèi)自己的情感,做一些沒(méi)意義的事情。

2019-07-20 12:08 ask91210874m8 追問(wèn)

一周前我還非常確定他愛(ài)我,我現(xiàn)在要怎么辦啊

2019-07-20 12:15醫(yī)生回答:

現(xiàn)在只有自己關(guān)心自己,不要傷害自己,要相信自己會(huì)好起來(lái),不要對(duì)自己失望。

戚雷
戚雷 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少厭學(xué),逆反,網(wǎng)癮,人際關(guān)系問(wèn)題,親子關(guān)系,婚戀 幫助網(wǎng)友:12367
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2019-07-20 12:04:29 我要投訴

      病情分析:
      你的男朋友在你需要幫助的時(shí)候幫助了你,所以說(shuō)你很愛(ài)他也很依賴(lài)他,但是相處了一段時(shí)間你的男朋友不想繼續(xù)再相處下去了,說(shuō)明你們之間是存在問(wèn)題的,你也不要去強(qiáng)求了,強(qiáng)扭的瓜不甜是不甜的。首先自己要獨(dú)立,讓自己強(qiáng)大起來(lái)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你的男朋友在你需要幫助的時(shí)候幫助了你,所以說(shuō)你很愛(ài)他也很依賴(lài)他,但是相處了一段時(shí)間你的男朋友不想繼續(xù)再相處下去了,說(shuō)明你們之間是存在問(wèn)題的,你也不要去強(qiáng)求了,強(qiáng)扭的瓜不甜是不甜的。首先自己要獨(dú)立,讓自己強(qiáng)大起來(lái)。
      以上是對(duì)“心里不舒服不知道怎么走出來(lái)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-07-20 12:08 ask91210874m8 追問(wèn)

我確定他一周前還很愛(ài)我,現(xiàn)在我要怎么辦

2019-07-20 12:10醫(yī)生回答:

你如果確定他還在愛(ài)著你,那么現(xiàn)在可以暫時(shí)冷靜一周再說(shuō)。

2019-07-20 12:15 ask91210874m8 追問(wèn)

現(xiàn)在不知道了。他說(shuō)不愛(ài)了他是一個(gè)非常倔的人。我還要打擾嘛

2019-07-20 18:18醫(yī)生回答:

如果他不愛(ài)你了,你也不要勉強(qiáng)了。

劉樹(shù)文
劉樹(shù)文 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 低色素性貧血,再生障礙性貧血,白血病,肝膽疾病,胰 幫助網(wǎng)友:4009
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2019-07-20 12:30:21 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的情況,父母離婚對(duì)您打擊很大,多虧有男朋友的關(guān)心體貼,可是男朋友又變心了,感覺(jué)自己接受不了,考慮您是失戀的情況
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議不要打擾他,讓他一個(gè)人靜一靜,他要是還留戀你們的感情就會(huì)回來(lái)的,要是他不愛(ài)你了,你再怎么挽留也于事無(wú)補(bǔ)。想開(kāi)點(diǎn),如果他堅(jiān)決分手,那自己將他從腦子里刪除。
      

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