心里壓力大，不知道怎么走出來
女 | 22歲 2019-10-16 00:15:57
2人回復(fù)
來自南寧市
健康咨詢描述： 生活工作感到壓力，我感覺自己變得和以前不一樣了，通過上一段無結(jié)果的戀情，對感情已經(jīng)不抱太大希望
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2019-10-16 13:35:12 我要投訴
你說的情況這是心理的問題，什么事情都要想開些，不要壓力太大，放松心情，做自己感興趣的事情，過一段時間就會好了。經(jīng)常糾結(jié)的話，會是抑郁癥的前期表現(xiàn)的，可以換一下環(huán)境出去，走走，這樣心情就會變好了。
2019-10-16 00:21:12 我要投訴
病情分析：
根據(jù)你提供的信息，經(jīng)初步仔細(xì)分析，目前依據(jù)你的描述考慮你思想壓力過大。
指導(dǎo)意見：
建議你冷靜思考，放松一下心情，應(yīng)該是可以緩解目前緊張狀態(tài)的。如果你實(shí)在覺得郁悶的話，可以找當(dāng)?shù)赜匈Y質(zhì)的心理醫(yī)生做個詳細(xì)的咨詢。希望我的回答能幫助你。
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