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最近兩天休息不好睡覺老是醒精神緊張

男 | 26歲 懸賞2個(gè)健康幣 2019-07-14 21:19:57 8人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 精神很緊張一點(diǎn)小事就擔(dān)驚受怕腦子里胡思亂想有時(shí)會(huì)感覺心悸怎么辦是心臟的問題嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

馬向陽
馬向陽 陽城縣腫瘤醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 原發(fā)性高血壓,冠心病,心律失常,糖尿病,慢性阻塞性 幫助網(wǎng)友:441
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2019-07-14 21:27:30 我要投訴

      看你的癥狀應(yīng)該不是心臟本身的問題,主要還是精神因素,休息不好,精神緊張就會(huì)導(dǎo)致心悸,估計(jì)是有早博,勞累緊張就會(huì)出現(xiàn)早博,放松心情好好休息就會(huì)好的

張陸梅
張陸梅 濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 上呼吸道感染、肺炎、感冒、高血壓、冠心病、腦梗塞、 幫助網(wǎng)友:26923稱贊:2
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2019-07-14 21:29:42 我要投訴

      你好,這個(gè)有可能是由于焦慮情緒導(dǎo)致的,建議你還是到醫(yī)院的精神心理科看看,可以做一個(gè)心理測(cè)驗(yàn),確診一下,在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療,多注意休息就可以了,也可以做一個(gè)心電圖。

乾靜
乾靜 馬鞍山市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,腦梗塞,高血壓,結(jié)膜炎 幫助網(wǎng)友:1388
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2019-07-14 21:24:34 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的描述,我不知道您發(fā)生了什么事情,可能和你最近發(fā)生的事情有沒有關(guān)系???而且睡眠不好,影響很大的,對(duì)人的身體
      指導(dǎo)意見:
      我的建議是,首先你要保持良好的睡眠,由于什么引起的睡眠不好,你要自己解決一下,如果不能解決的話,一定要求助醫(yī)生或者是身邊的朋友啊家人
      以上是對(duì)“最近兩天休息不好睡覺老是醒精神緊張”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

閆曉霞
閆曉霞 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓,心臟病,胃炎,冠心病和高血壓,消化性潰瘍、 幫助網(wǎng)友:7540稱贊:1
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2019-07-14 21:25:08 我要投訴

      病情分析:
      你好!你的這種情況精神緊張心悸胡思亂考慮有神經(jīng)衰弱的可能性,不要緊的。
      指導(dǎo)意見:
      針對(duì)這種情況,首先建議您要調(diào)整好心態(tài),少生氣,規(guī)律飲食,慎食辛辣刺激性食物,多鍛煉,可以找個(gè)好中醫(yī)辨證應(yīng)用中藥治療一下,會(huì)好起來的。

李曉楓
李曉楓 任丘東方醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病、高血壓、腦梗塞、慢性支氣管炎、肺炎、胃病、 幫助網(wǎng)友:10074稱贊:2
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2019-07-14 21:27:38 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,與休息不好有關(guān),引起的胸悶氣短,精神緊張等
      指導(dǎo)意見:
      建議您禁辛辣刺激飲食,忌酒戒煙,保證充足睡眠,避免勞累熬夜,多吃蔬菜水果,口服養(yǎng)血安神補(bǔ)腦液

彭志偉
彭志偉 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒感冒,小兒腸炎,流行性感冒,冠心病,腦梗塞,胃 幫助網(wǎng)友:4112
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2019-07-14 21:29:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況,最近兩天總是休息不好,睡不好覺,精神很緊張,有一點(diǎn)小事兒就胡思亂想。有時(shí)候會(huì)心悸。
      指導(dǎo)意見:
      建議,首先考慮植物神經(jīng)功能紊亂。不是心臟病。主要還是注意休息,避免勞累熬夜,保持心情舒暢,通過自我調(diào)節(jié)。

翁三榮
翁三榮 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)呼吸系統(tǒng),消化系統(tǒng),心血管病等明確診斷,安全有效 幫助網(wǎng)友:5770
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2019-07-14 21:31:02 我要投訴

      病情分析:
      你好:睡眠不好精神緊張會(huì)引起人體一系列的功能紊亂,如心慌、食欲減退、渾身無力等。
      指導(dǎo)意見:
      建議先調(diào)整心態(tài),放松心情,緩解壓力。多做一些有意義或多想一些開心的事,多參加有益身體健康的體育鍛煉。
      以上是對(duì)“最近兩天休息不好睡覺老是醒精神緊張”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王若兵
王若兵 棗莊市胸科醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 慢性支氣管炎,肺心病,支氣管擴(kuò)張,肺炎,肺氣腫,支 幫助網(wǎng)友:7391
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2019-07-14 21:36:44

      病情分析:
      您好,睡眠不好是很正常的事,心悸是由于睡眠不好導(dǎo)致的,越緊張?jiān)讲蝗菀兹胨?,這是一個(gè)惡性循環(huán)。你這種心悸不一定是心脹病。
      指導(dǎo)意見:
      晚上睡覺半夜總醒是因?yàn)橥砩系乃哔|(zhì)量不好,醒后無法入睡,多與過度用腦,過于勞累,還有就是精神過度緊張,壓力大都是有一定的關(guān)系的,還不能排除身體上的一些慢性疾病所引起的,因此,建議最好是能夠做全面的身體檢查。

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