害怕見領導跟領導說話

      你好，害怕領導影響了日常生活，你試試用放松方法，平時在家多練習，再用于工作見領導時，比如有呼吸放松法，肌肉放松法，想象放松法，你也可以找心理咨詢師進行心理疏導！
      

      病情分析：
      你好，很高興幫你解答問題，你最近兩個月害怕見到領導，害怕與領導交流，以至于影響到了自己的日常生活，讓自己心里很困惑。
      指導意見：
      你在這里沒有說出害怕領導的原因，是因為領導經常批評你嗎？還是擔心自己的工作沒有做好，你這個領導是不是很嚴厲呀？首先要有自信的態(tài)度面對自己的領導，同時也要做好自己的工作，就不用擔心你不領導指責，所以還是有一顆好心態(tài)，如果你自己做不到調整可以過來做心理咨詢。