懷疑這兩天有點(diǎn)像抑郁癥了

      食欲下降，失眠，情緒低落，注意力不集中，這些確實(shí)是抑郁癥的表現(xiàn)，但診斷抑郁癥是有標(biāo)準(zhǔn)的。符合抑郁癥癥狀需要持續(xù)2周時(shí)間，所以你只能算是情緒波動(dòng)。一般人都會(huì)有情緒波動(dòng)，大都會(huì)自動(dòng)行緩解，不必過分擔(dān)心，注意觀察就是了。
      

      您好，您描述的在短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)的食欲下降，失眠，情緒低落及注意力不集中等現(xiàn)象。還達(dá)不到抑郁癥診斷標(biāo)準(zhǔn)，人遇到事情打擊都會(huì)出現(xiàn)這些癥狀，過一段時(shí)間自己內(nèi)心調(diào)整。就會(huì)進(jìn)入正常的生活軌道
      
      以上是對(duì)“懷疑這兩天有點(diǎn)像抑郁癥了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，輕度抑郁：常常是自發(fā)性情緒低落，有不合群、身體不適、食欲不振及睡眠障礙等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      按癥狀你目前屬于輕度抑郁癥，建議你去醫(yī)院檢查確診，做一次心理測試，如果確診是抑郁癥，就要及早治療，輕度抑郁癥可以看看心理醫(yī)生，通過疏導(dǎo)應(yīng)該很快就能緩減。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的敘述，這兩天食欲下降，失眠，注意力不集中，可能是情緒低落情況，過一段時(shí)間看看能否自己調(diào)整好
      指導(dǎo)意見：
      建議加強(qiáng)鍛煉，運(yùn)動(dòng)會(huì)產(chǎn)生讓人體興奮的物質(zhì)，如果是情緒低落，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)后會(huì)有所改善，真正的抑郁是持續(xù)一段時(shí)間，而且會(huì)影響工作的