失眠焦慮睡不著心里不舒服頭腦亂

      這種情況的話，佐匹克隆屬于單純性的治療失眠的藥物，服用后持續(xù)時(shí)間大約六個(gè)小時(shí)左右，沒有成癮性，第二天可能出現(xiàn)口苦，基本沒有抗焦慮作用。勞拉西泮屬于抗焦慮藥物，效果挺好，也有助眠作用，但是呢，它有成癮性，不建議長(zhǎng)期服用。

      右佐匹克隆，為BZ受體激動(dòng)劑，是指南推薦的藥物之一，可增加睡眠時(shí)間，提高睡眠質(zhì)量，減少夜間覺醒和早醒次數(shù)，本藥在睡前服用3mg，起效快，并能維持整夜睡眠，有效者可長(zhǎng)期使用，且不易成癮，注意服藥期間需戒酒。該藥是處方藥，需到醫(yī)院開具處方。
      

      病情分析：
      右佐匹克隆片主要是治療失眠的，而勞拉西泮片主要是治療或緩解焦慮障礙的。如果你一直焦慮的話，可以選擇后者。
      指導(dǎo)意見：
      但是具體的用量多少最好是在醫(yī)院做個(gè)測(cè)量之后，再讓醫(yī)師幫你進(jìn)行劑量的確定。除了吃藥之外，你也可以進(jìn)行心理疏導(dǎo)，也可以根據(jù)情況進(jìn)行自我調(diào)整。
      以上是對(duì)“失眠焦慮睡不著心里不舒服頭腦亂”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！