晚上失眠睡不著心里不舒服

      這個您心里不舒服，有可能是這個睡眠不好導致的，你可以吃一些這個柏子養(yǎng)心丸和朱砂安神丸，看能不能這個好一點？這令心肌缺血也服用一定的藥物。對吧，也可以配合吃一些谷維素看能不能對睡眠好一點？
      

      晚上失眠，睡不著，心里不舒服，這個也有可能是精神神經衰弱，也有可能是焦慮，平時要學會自我疏導好自己的情緒，白天最好堅持鍛煉身體，白天不睡覺，晚上睡覺之前熱水泡腳，可以喝安神補腦液，也可以吃那個黛力新
      

      看了您的病情介紹，這么年輕，如果沒有心肌炎，一般不會有心肌供血不足的。睡覺不好也可以出現心電圖的改變，還是需要結合病因和癥狀綜合分析。您是神經衰弱的表現，可以服用中藥調理一下，平時注意生活不要太緊張，不要熬夜。
      
      以上是對“晚上失眠睡不著心里不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，是如果是新地區(qū)選，那得慢慢的進行調理，如果是確實睡不好的話，可以用中藥調一下，吃點這個改善睡眠的藥物，調節(jié)神經的。
      指導意見：
      措施要規(guī)律，一般就是晚上10點左右就睡覺，不要熬夜，不要睡得太晚了，白天的早上該起來活動活動，出去做做有氧運動，晚上呢泡泡腳，或者是喝點牛奶，最多有助于改善晚上的睡眠，如果是黑白顛倒的話，那晚上肯定睡不好，白天了一定要少睡覺。晚上好好休息。白天做些運動，晚上自然就睡好了。祝您生活愉快，早日康復！

      病情分析：
      你可以睡前服用一杯牛奶或者聽一些舒緩的音樂，以改善睡眠治療，心臟癥狀也可以改善
      指導意見：
      建議培養(yǎng)樂觀向上的心態(tài)，凡事看得開一些，不要過分在意細節(jié)，癥狀多可以得到改善
      

      你好。根據你提供的不管多晚，睡覺總是失眠，心慌，不舒服。心電圖檢查結果有心肌缺血。使用調理心肌的藥物之外，可以配合安神補腦液，鎮(zhèn)靜助眠藥物等。忌口辛辣油膩刺激食物。避免劇烈運動。禁忌熬夜。盡量十點左右休息。