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成年男一直很瘦,身高166體重103斤

男 | 25歲 2019-05-05 14:18:26 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 成年男一直很瘦,身高166體重103斤,平時飯量正常,檢查甲功,肝功腎功,血糖值正常,有什么藥物,或其他療法改善,身體壯起來

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊敏
楊敏 大慶市第四醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 頸椎病,腰椎病,髖關(guān)節(jié)疾病,膝關(guān)節(jié)疾病,踝關(guān)節(jié)疾病 幫助網(wǎng)友:5121
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2019-05-05 14:39:29 我要投訴

      您好!您的體重指數(shù)是18.7,在正常范圍之內(nèi),人的胖瘦也是受遺傳因素影響的,建議您多運(yùn)動,增加營養(yǎng)再配合運(yùn)動鍛煉可以讓您慢慢強(qiáng)壯起來,平時注意飲食要營養(yǎng)均衡,多吃蛋白質(zhì)和維生素含量高的食物。
      

張紅
張紅 阜城縣人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 呼吸系統(tǒng),循環(huán)系統(tǒng),消化系統(tǒng)疾病,對冠心病、肺心病 幫助網(wǎng)友:1077
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2019-05-05 16:49:31 我要投訴

      您今年25歲,身高166厘米,體重51.5公斤,體型有點(diǎn)偏瘦,但是您各項體檢指標(biāo)都正常,所以,請不用擔(dān)心,平時注意均衡營養(yǎng),充足睡眠,適當(dāng)運(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì),體重也有可能隨之增加,如果體重不能增加,各項指標(biāo)都正常,精力充沛,就應(yīng)該順其自然
      

王玉
王玉 長治市潞州區(qū)人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 消化不良,宮頸炎,咳嗽,感冒,流產(chǎn),腹瀉 幫助網(wǎng)友:24478稱贊:13
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2019-05-05 14:19:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況考慮與你平時飲食攝入不足或者是遺傳體質(zhì)瘦有一定關(guān)系的
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時最好是增加熱量的攝入,多吃一些高熱量食物,適當(dāng)減少運(yùn)動,監(jiān)測體重情況
      以上是對“成年男一直很瘦,身高166體重103斤”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-05-05 14:22 ask89681909sv 追問

醫(yī)生,高熱量食物有哪些,有什么藥物

2019-05-05 14:24醫(yī)生回答:

你好,高熱量食物有巧克力,肉類,零食,油炸類等食物的

張瑞
張瑞 主管護(hù)師 擅長: 兒科消化系統(tǒng)疾病,消化不良,腹瀉等常規(guī)疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:7487
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2019-05-05 14:20:29 我要投訴

      病情分析:
      您好,如果檢查結(jié)果沒有什么問題的話,考慮就是攝入熱量不夠的原因?qū)е碌摹?br />      指導(dǎo)意見:
      建議您平時可以增加食物中熱量的攝入,適當(dāng)減少運(yùn)動。保持體內(nèi)熱量和脂肪的一個蓄積。
      

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