健康咨詢描述: 成年男一直很瘦,身高166體重103斤,平時飯量正常,檢查甲功,肝功腎功,血糖值正常,有什么藥物,或其他療法改善,身體壯起來
您好!您的體重指數(shù)是18.7,在正常范圍之內(nèi),人的胖瘦也是受遺傳因素影響的,建議您多運(yùn)動,增加營養(yǎng)再配合運(yùn)動鍛煉可以讓您慢慢強(qiáng)壯起來,平時注意飲食要營養(yǎng)均衡,多吃蛋白質(zhì)和維生素含量高的食物。
您今年25歲,身高166厘米,體重51.5公斤,體型有點(diǎn)偏瘦,但是您各項體檢指標(biāo)都正常,所以,請不用擔(dān)心,平時注意均衡營養(yǎng),充足睡眠,適當(dāng)運(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì),體重也有可能隨之增加,如果體重不能增加,各項指標(biāo)都正常,精力充沛,就應(yīng)該順其自然
病情分析:
你好,這種情況考慮與你平時飲食攝入不足或者是遺傳體質(zhì)瘦有一定關(guān)系的
指導(dǎo)意見:
建議你平時最好是增加熱量的攝入,多吃一些高熱量食物,適當(dāng)減少運(yùn)動,監(jiān)測體重情況
以上是對“成年男一直很瘦,身高166體重103斤”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
醫(yī)生,高熱量食物有哪些,有什么藥物
你好,高熱量食物有巧克力,肉類,零食,油炸類等食物的
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