注意力不集中，胡思亂想

      您的情況考慮與您總胡思亂想是有直接關(guān)系的，所以我建議您還是要注意放松一下自己的心態(tài)，不要要保證睡眠充足，不要胡思亂想，胡思亂想也會影響到您正常的睡眠質(zhì)量。
      

      您好，您所敘述的注意力不集中，胡思亂想，我認為應(yīng)該是由于氣血不足所致。氣血有濡養(yǎng)頭部筋脈的作用，因此，氣血虛之后無法濡養(yǎng)頭部就會出現(xiàn)您所敘述的癥狀，這種情況可以用山藥，大棗熬制成粥品進行調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)上述的情況考慮是屬于腦供血不足，腦供血不足，與氣血不足有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議你需要補氣血治療就可以改善腦部的血液循環(huán)，可以改善上述的癥狀，如果是頸椎有問題的話，需要調(diào)理頸椎
      
      以上是對“注意力不集中，胡思亂想”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你咨詢的問題，你所說的腦供血不足是西醫(yī)的說法，而氣血不足是中醫(yī)的癥型。
      指導(dǎo)意見：
      這對你說的癥狀，可就近醫(yī)院找中醫(yī)辯證看一下，根據(jù)舌苔脈象開中藥調(diào)理，治療一段時間后癥狀就會改善，注意休息不要熬夜。
      

      病情分析：
      這個是精神原因引起的，壓力大，心情不好，或者所愿不隨，導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      注意按時休息，避免熬夜。保持心情舒暢，減輕壓力，可以自己心理調(diào)節(jié)。平時加強鍛煉身體。